综上所述，中医针刺申脉、照海治疗失眠，其作用主要是以调和阴阳为基础，通过调节脑内5-HT、GABA和NE的含量达到调整睡眠的目的。而西医治疗失眠主要是应用镇静催眠药(巴比妥类、苯二氮卓类、非苯二氮卓类)，其优势是见效快，可快速诱导睡眠，但长期使用可产生耐受性和依赖性，若突然停药也易出现“反跳”现象、戒断症状等不良反应。相对于西医治疗失眠而言，针灸具有避免药物的不良反应和耐受性、依赖性等优势，且可从整体上进行调节，达到阴平阳秘以治疗失眠。故申脉、照海治疗失眠疗效显著，值得临床推广应用。

    参考文献

    [1]姬军风. 针灸配合推拿手法治疗失眠36例[J]. 甘肃中医学院学报 ......