邓玲玉，尹可丽，周晓聪，杨玉雪

    ·新进展·

    治疗性休闲及其心理辅导模式研究进展

    邓玲玉，尹可丽*，周晓聪，杨玉雪

    治疗性休闲是对心理问题与心理疾病有预防和治疗作用的一种休闲活动。治疗性休闲具有3个特征：促进身体健康的同时，也注重身体和心理的和谐；与他人共同参与；具有艺术和精神方面的创意，并富有表现力。对于个人来说，具有治疗性作用的休闲行为方式包括积极生活、身体活动、宗教参与和灵性实践、接触自然等。对于治疗师和咨询师而言，治疗性休闲的心理辅导模式包括休闲辅导模式、娱乐治疗模式、社区治疗模式等。未来需要对治疗性休闲的作用及其心理机制进行系统性研究；创新治疗性休闲的研究方法；研究不同特征或需求人群的治疗性休闲处方。

    休闲疗法；治疗性休闲；心理疗法；处方

    邓玲玉，尹可丽，周晓聪，等.治疗性休闲及其心理辅导模式研究进展[J].中国全科医学，2017，20(14)：1774-1780.[www.chinagp.net]

    DENG L Y，YIN K L，ZHOU X C,et al.Research progress of therapeutic leisure and its model of psychological counseling[J].Chinese General Practice，2017，20(14)：1774-1780.

    休闲是人的基本权利。1948年《联合国世界人权宣言》中第24条规定：人人享有休息和闲暇的权利，包括工作时间有合理限制和定期带薪休假的权利。早在古罗马，著名的希腊哲学家们认为休闲具有重要的功能，休闲能够培养思维，是造就身心健康与幸福的基础。现代社会的先进科技创造了许多供人使用的工具和产品，将人从过去繁重的生活事务和体力劳动中解放出来。人们如今的劳动时间减少，闲暇时间增多，可以花费很大一部分时间从事休闲活动。但现代人在有了更多的休闲时间和休闲消费之后，心身健康问题却并未得到很好的解决。如何在休闲的同时预防身心方面的不适与疾病，如何通过休闲让生活变得更幸福，是近年来社会心理学研究者十分关注的问题。

    1 治疗性休闲(therapeutic leisure)的特征及行为方式

    休闲在相对自由的时空进行，是一种在脱离责任的状态下获得愉悦感的身心体验[1]。休闲活动可以帮助人们获得生命的价值及意义，使生活愉快[2]。治疗性休闲是对心理问题与心理疾病有预防和治疗作用的一类休闲活动，与人们生活、生存的方式及环境密切相关，其通过预防、应对以及超越等方式促进身体、社会、情感和认知的健康[3] ......