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幽默是神奇良药
http://www.100md.com 2003年10月1日 《健身科学》 2003年第10期
     有这样一个真实的故事:在一辆公交车上站着很多人,突然一个急刹车,全车人不由自主地发生了互相碰撞倾倒,其中一位男士的身体重重地压在了一位女士的身上,车停后,女士边翻身爬起,边怒气冲冲地朝男士说:“看你这德性!”男士面带歉意又和善地说:“是惯性不是德性。”一句简短幽默的话,把全车人都逗笑了。那位女士也品味出男士话中的道理,含羞地转怒为笑。车上其他人的怨气、怒气全都一扫而光了。 这就是幽默的作用。幽默是一种优秀的思维品质和审美情感,它以轻松、诙谐、微妙深邃为主要审美特征,它是智慧、学识、敏捷和含蓄的结晶。幽默具有特殊的艺术力量,它以言简意赅的语言描述世界和表达思想,给人以启迪。它来自于扎实的文化素养和完美的内心世界。

    幽默感的真谛在于培养一种不屈不挠的精神,有了这种精神,就会以微笑而不是以困惑、苦闷、烦恼、怨恨来面对一切挫折。

    老年人需要幽默,健康长寿需要幽默,幽默好比是生活浪涛中的救生圈,不良情绪的转化剂,是没有副作用的神奇良药。

    一位老者有一儿一女,儿子卖雨伞,女儿卖冰棍,晴天老人想,儿子的雨伞卖不出去,积压了怎么办?雨天他想女儿的冰棍卖不了,化了怎么办?为此,他天天愁闷苦恼,身体愁瘦了,愁病了。他的一个老友知道后,对他说:“你为什么不反过来想想,晴天女儿可以卖很多冰棍,雨天儿子又可以卖很多伞。”老人按朋友说的做,于是天天高兴,身体也变得健康了。

    能逗人笑的人,容易交上朋友;能够逗自己笑的人,容易战胜忧虑和烦恼。生活中的幽默老人,多是慈祥健康的老人;幽默夫妻多是白头偕老的贴心伴侣。幽默是一种令人羡慕的品质,劝君随时随地揣摸幽默的奥秘,学习、运用、创造幽默感,从而改善和丰富你的精神生活,增进身心健康。, http://www.100md.com(张德力)