吴式太极扇

http://www.100md.com 2004年4月1日 《健身科学》2004年第4期

     近年来，涌现了很多关于扇的武术套路。如：陈式太极扇、杨式太极扇、太极功夫扇等。根据掌握的资料，还没有吴式太极扇的套路形成，应广大吴式太极拳爱好者的要求，我们创编了《吴式太极扇》这一新套路。经过几年来的习练和表演，得到了有关人士的初步肯定，为使这一新套路更加完善成熟，现将其整理成文。azo, http://www.100md.com

    吴式太极扇的特点仍然是以吴式太极拳的身法步型为主，动作路线按八方线的方位进行，扇走八方，造型多变，内容丰富。另外，与其他太极扇不同的是，本扇法以外开扇居多，与身体发力方向协调一致，劲力顺畅。再者，本套路每一势均有四个分解动作，习练时可按均匀的口令进行，尤其适合集体演练，由于吴式太极拳的架式中等，此套路更适合中老年人习练。azo, http://www.100md.com

    本刊欲对此文进行连载，望广大读者多与我刊及编者交流。azo, http://www.100md.com

    吴式太极扇动作名称如下：azo, http://www.100md.com

    预备势：azo, http://www.100md.com

    1、起势azo, http://www.100md.com

    2、虚步下撩(揽月入潭)azo, http://www.100md.com

    3、弓步前刺(仙人指路)azo, http://www.100md.com

    4、歇步开扇(钩挂连环)azo, http://www.100md.com

    5、提膝捧扇(游龙戏水)azo, http://www.100md.com

    6、提膝开扇(金童献印)azo, http://www.100md.com

    7、左右分脚azo, http://www.100md.com

    8、隅步点刺(玉女穿梭)azo, http://www.100md.com

    9、隅步点刺(玉女穿梭)azo, http://www.100md.com

    10、弓步上撩(白猿献果)azo, http://www.100md.com

    11、弓步下截(哪吒探海)azo, http://www.100md.com

    12、隅步开扇(跃马扬鞭)azo, http://www.100md.com

    13、行步端扇(猴王巡山)azo, http://www.100md.com

    14、虚步托扇(怀中抱月)azo, http://www.100md.com

    15、弓步抛接(鱼跃龙门)azo, http://www.100md.com

    16、虚步上挑(扎地成泉)azo, http://www.100md.com

    17、侧身前刺(迎风掸尘)azo, http://www.100md.com

    18、弓步前撩(追风赶月)azo, http://www.100md.com

    19、马步架推(霸王开弓)azo, http://www.100md.com

    20、虚步端扇(凤凰旋窝)azo, http://www.100md.com

    21、仆步端扇(长河落日)azo, http://www.100md.com

    22、提膝推扇(独立跨虎)azo, http://www.100md.com

    23、行步穿扇(跨虎游山)(孙生亭 王善洪)

    http://www.100md.com/html/paper/1008-0295/2004/04/19.htm