(接上期)
7、心理健康的“五有”
心理健康的五有即：有正常的智力，有稳定的情绪，有良好的社会适应能力，有和谐的人际关系，有健全的个性。
有正常的智力 智力是指人们的观察力、注意力、想象力、思维能力、实践活动能力的综合。但对智力的解释各国心理学专家有所不同，有的说是思维能力，有的说是学习能力，有的说是适应能力。我国多数心理学家认为智力是对事物认识的综合能力，不偏激、不固执、不保守、不钻牛角尖。认识很重要，一切情绪、一切行为都来自于认识，集中表现在怎么认识自己、怎么认识别人、怎么认识社会。这三条做到了你心理就是健康的。
(1)正确认识自己
有人能够认识自己，但不少人不能认识自己。人的一生都在寻找自我，年轻的时候、顺利的时候、发财的时候、当官的时候，就容易飘飘然，找不到自我；而犯错误的时候、碰到不幸的时候、倒霉的时候、年老体衰的时候，就容易悲观、消极、缺少自信，又不认识自己。人在一生当中，怎么正确认识自己，怎么战胜自己，怎么完善自己，这是一生的任务。要看到我们的优势，要看到我们的长处，也要看到我们的缺点和短处，看到动力是什么，看到阻力是什么。一定要做到有自知之明。
(2)正确认识别人
看人要看他的长处，记人的好处 ......
7、心理健康的“五有”
心理健康的五有即：有正常的智力，有稳定的情绪，有良好的社会适应能力，有和谐的人际关系，有健全的个性。
有正常的智力 智力是指人们的观察力、注意力、想象力、思维能力、实践活动能力的综合。但对智力的解释各国心理学专家有所不同，有的说是思维能力，有的说是学习能力，有的说是适应能力。我国多数心理学家认为智力是对事物认识的综合能力，不偏激、不固执、不保守、不钻牛角尖。认识很重要，一切情绪、一切行为都来自于认识，集中表现在怎么认识自己、怎么认识别人、怎么认识社会。这三条做到了你心理就是健康的。
(1)正确认识自己
有人能够认识自己，但不少人不能认识自己。人的一生都在寻找自我，年轻的时候、顺利的时候、发财的时候、当官的时候，就容易飘飘然，找不到自我；而犯错误的时候、碰到不幸的时候、倒霉的时候、年老体衰的时候，就容易悲观、消极、缺少自信，又不认识自己。人在一生当中，怎么正确认识自己，怎么战胜自己，怎么完善自己，这是一生的任务。要看到我们的优势，要看到我们的长处，也要看到我们的缺点和短处，看到动力是什么，看到阻力是什么。一定要做到有自知之明。
(2)正确认识别人
看人要看他的长处，记人的好处 ......