进入冬季，天气寒冷，很多人会犯胃寒的毛病，现介绍几款温胃的方子，供大家参考。

    姜汁牛奶汤

    做法：用150-200毫升鲜牛奶加一调羹生姜汁和少许白糖，放入瓷器内，盖上盖子蒸适当时间后饮用。

    功用：有散寒，和胃，止呕的功效。每天喝一杯，手脚之寒气便会渐失。也可以用于治疗虚寒性胃痛噎膈反胃、呕吐、暧气反酸等肠胃不适的症状。

    川芎白芷炖鱼头

    做法：购买一个鱼头，加入3-9克川芎以及6-9克白芷(两者都不宜过多)，放在瓦煲内一起炖即可。鱼头，最好选用“胖头鱼”。它味甘、性温、无毒，功能暖胃养血。

    功用：川芎白芷都能够活血、行气、祛风 ......