当前位置: 首页 > 保健版 > 康复中心 > 运动保健 > 太极拳
编号:11626760
吴式太极双剑(五)
http://www.100md.com 2008年5月1日 《健身科学》 2008年第5期
吴式太极双剑(五)

     吴式太极拳系列有拳、剑、刀、双剑、枪棍、杆、大杆子、推手等。现由李承祥老师编排,李迎、陈桂香、佟强、张淑先、李桂萍、王桂琴等六人演练。吴式太极双剑介绍如下:

    (接上期)

    上动不停,右脚向前上一步成右弓步。同时右手持剑向前平刺,左手剑指向左平

    伸出。(见图42)

    十七、回身剑

    重心不动,以前脚跟为轴,向里扣脚同时向后转体,左脚收回成左虚步,同时右手持剑随转体经上弧形平于右前侧。(见图43)

    上动不停,左脚向前上一步成左弓步平刺剑。(见图44)

    十八、沛公斩蛇

    重心移向右腿,左脚尖翘起,右手剑向前向上平出。(见图45)

    上动不停,重心移向左腿,上右脚成右虚步,同时剑经右向前下方截剑。(见图46)

    十九、翻身提斗

    向右后方转体,同时右脚向右后方上一大步成右弓步,剑转上步向下截,手心朝上。(见图47)

    左脚向前上一步,屈膝下蹲成跪步,同时右手持剑向上,向后下压剑于左膝外侧。(见图48)

    左腿立起站直,成右提膝提剑,左手剑指指向左下方(见图49)

    (未完待续), 百拇医药


    参见:首页 > 保健版 > 康复中心 > 运动保健 > 太极拳