一项新研究显示：每周听三次或三次以上的放松音乐或莫扎特古典乐可以降低血压。研究者选取了41名退休的老年人，发现那些经常听放松音乐的老年人的收缩压平均降低了9毫米汞柱；而那些经常听莫扎特音乐的老年人的血压平均下降了7毫米汞柱。

    华盛顿州西雅图大学护理学院的助理教授吉恩·唐说：“这项措施简便易行，也确实能够起到降低血压的作用，但它不能替代药物，只是生活方式的一种改变，能够帮助高血压的人把血压下降到一定范围内。”吉恩·唐在9月17日召开的美国心脏病学会年会(亚特兰大)秋季的高血压专题研讨会上宣读这一研究成果。

    高血压是中老年人的常见病，每4个人中就有一人患有高血压，有2/3的病人的病情没有得到很好的控制。

    吉恩·唐的研究团队选取了一群老年人 ......