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吴式太极双剑(十二)
http://www.100md.com 2008年12月1日 《健身科学》 2008年第12期
吴式太极双剑(十二)

     吴式太极拳系列有拳、剑、刀、双剑、枪棍、杆、大杆子、推手等。现由李承祥老师编排,李迎、陈桂香、佟强、张淑先、李桂萍、王桂琴等六人演练。吴式太极双剑介绍如下:

    身体右转180度,上左脚成立正并步,同时两手持剑上出,剑尖指向左右。见图94。

    上动不停,身体再右转体180度,同时右脚随转体向右撤一步,两手持剑交叉于胸前,右手在上。见图95。

    四十三、单鞭式

    接上动,右脚向右侧上一大步,成右弓步,同时双手持剑向左右平斩。见图96。

    四十四、阴阳合一

    重心移向左腿成左弓步,同时右手持剑先合剑,再交于左手抱剑。见图97。

    接上动,身体重心移向右腿,成右弓步,同时右手收于右腰间,左手抱剑指向右侧前方。见图98。

    接上动,身体立起,左脚收回两脚与肩同宽,左手剑上出至头上。见图99。

    四十五、收式

    上动不停,左手持剑由前方下落,同时右手剑指由右侧上举头上方。见图100。

    上动不停,右手剑指经胸前下落于腹前,同时气要下沉丹田。见图101。

    接上动,右手剑指落于身体右侧,同时左脚收回并步,还原。见图102。

    (全文完)

    “迎大冬”第25届中国·哈尔滨国际冰雪节

    三精制药杯第2届国际太极拳邀请赛赛会简介

    为迎接在哈尔滨举行的第24届世界大学生冬季运动会,在第25届中国·哈尔滨国际冰雪节期间,由哈尔滨市体育局、哈尔滨市体育总会主办,哈尔滨市太极拳协会、哈尔滨市三精太极拳俱乐部承办的“迎大冬”三精制药杯哈尔滨第2届国际太极拳邀请赛将于2008年12月19日至21日举行。

    赛会期间,在进行各项竞赛的同时,将举办太极拳名家讲座、优秀选手演示、哈尔滨冰雪旅游等活动。您尽可在太极拳竞赛中大显身手,又能同太极拳名家大师零距离接触,领略大家风范,感悟东方文化深层的品味,您还能在比赛之余欣赏世界冰雪旅游名城的秀丽风光。

    哈尔滨数万名拳友热烈欢迎朋友们的到来!, 百拇医药