《养生三记》作者答读者问(之五)
十一长假这几天，读者纷至沓来，应接不暇，虽然累一些，心里却十分高兴。爱默生有一句话：“两个人如果读过同一本书，他们之间就有了一条纽带。”作为作者，我和我的读者也有这样一条纽带，他们愿意和我交流，我也愿意倾听他们的心声。有读者说，虽然未曾谋面，却觉得很了解我；而通过讲述阅读《养生三记》的体会，我也一下子拉近了和他们的距离，觉得很了解他们。在半个多世纪的漫长岁月中，我落落寂寞地求索养生之道，如今，通过《养生三记》的出版，忽然得到那么多的理解，找到那么多知音，一下子成为大家所信赖、所需要的人，我希望不要辜负了大家的信任。
问：偶然得到一张《广播电视周报》，看到连载《养生三记》的一篇文章“血府逐瘀丸”，一口气看完，意犹未尽，又看了一遍，心里暗暗叫绝。从此每期《广播电视周报》都要买，拿到报纸先看连载，后又到书店买了书。我是一个中医爱好者，我觉得你对中医有很深的理解，希望能谈谈你对中医的看法。
答：《养生三记》谈的是养生，没想到你能从中看到我的中医情结。其实，和西医偏重单纯治疗不同，中医是偏重养生的。当然，中医也是治病的，但中医学认为，“上工治未病”，就是说，最好的医生善于治疗未得病之人，将疾病消除于未病状态。这意味着，中医的最高境界是养生保健。不信你看，历史上中医名家几乎都是养生大师，中医经典著作也充满着养生论述。科学家曾预言“21世纪是预防医学的时代”，我认为那就是中医学发扬光大的时代。
问：我刚刚买了一本《养生三记》，是林大一位教授介绍的，而他是听深圳某大学一位朋友介绍的。他们都说这本书值得一看。我有糖尿病，想问一下，从饮食保健的角度看糖尿病，可有什么好办法？
答：日本药学家荻原义秀有一个观点 ......
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问：偶然得到一张《广播电视周报》，看到连载《养生三记》的一篇文章“血府逐瘀丸”，一口气看完，意犹未尽，又看了一遍，心里暗暗叫绝。从此每期《广播电视周报》都要买，拿到报纸先看连载，后又到书店买了书。我是一个中医爱好者，我觉得你对中医有很深的理解，希望能谈谈你对中医的看法。
答：《养生三记》谈的是养生，没想到你能从中看到我的中医情结。其实，和西医偏重单纯治疗不同，中医是偏重养生的。当然，中医也是治病的，但中医学认为，“上工治未病”，就是说，最好的医生善于治疗未得病之人，将疾病消除于未病状态。这意味着，中医的最高境界是养生保健。不信你看，历史上中医名家几乎都是养生大师，中医经典著作也充满着养生论述。科学家曾预言“21世纪是预防医学的时代”，我认为那就是中医学发扬光大的时代。
问：我刚刚买了一本《养生三记》，是林大一位教授介绍的，而他是听深圳某大学一位朋友介绍的。他们都说这本书值得一看。我有糖尿病，想问一下，从饮食保健的角度看糖尿病，可有什么好办法？
答：日本药学家荻原义秀有一个观点 ......
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