回忆作为一种常见的自然生理现象，对人体健康的影响越来越引起了人们的广泛关注，那么回忆到底对人体健康会产生哪些直接或间接的影响?如何才能摆脱回忆对人体健康的负面影响?应该是一个很重要的话题。

    我们知道情绪是会对人体健康产生直接影响的，长期笼罩在心情不愉快的阴影下，会引发很多致命的疾病。癌症的致病原因尽管至今也没有得到全面破解，但国内外有关专家在研究癌症的致病病因时指出：抑郁人群得癌症的几率远远高出普通人群。而回忆恰恰是导致人心情愉悦或忧郁，甚至是痛苦的一个重要因素。

    俗话说“往事不堪回首”，痛苦往往会给人带来很深刻的记忆。新华社记者采访一位经历了西藏农奴制的格桑老人时，问到她原来的农奴生活，老太太马上显得愁容满面，声音也哽咽了，她说：“过去的生活太苦了，我不想再提了”。可见，让她回忆农奴时代是一件多么痛苦的事 ......