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指压中渚穴治头昏眼花
http://www.100md.com 2011年6月1日 《健身科学》 2011年第6期
     突然想站起时,或突然回头时,会头晕目眩。这都称为目眩、头晕眼花。

    目眩的程度只要没有影响日常的生活均不需过虑,但这种情形往往会有欲呕、头痛、肩痛、耳鸣等症状发生,如此,便大大地影响日常生活。血压高的人,若发生这种症状,意识会渐渐薄弱,但是,假如无上述般的症状,只是单纯地站起来便头晕眼花的毛病,则可马上治愈。

    当然,像这些症状发生时,考虑到万一碰撞到墙壁的危险等等,还是以蹲着才可谓明智之举!因为头昏目眩虽非严重的病症,但怕万一倒下来,头部受到冲击,若是在街上,说不定发生交通事故。

    目眩站起来会头昏眼花,其身体并非是病,而是身体异常的症状。因高血压、低血压、动脉硬化、眼睛疲劳、内耳症、神经症等引起的情形也不少。此外,疲劳时及空腹时亦会发生。查明了造成目眩的原因,对症下药是先决条件,但是无法知道的病因有很多,而且其中会有不加以重视而酿成病症的情形。因此,还是注意为重。特别是目眩、头昏发热时,若感到半身麻痹时,恐怕是脑血管堵塞,必须马上到医院治疗。

    即使是现代医学也认为头昏目眩并非简单技能治愈,但是,穴道指压法中有如下的治疗法。患过头晕目眩的人士,请务必一试。

    治疗头晕目眩的穴位称为“中渚穴”,是在小指与无名指指根间下二厘米手背凹陷处,用力按压,会有力量脱落的感觉。

    此穴位对目眩、站起来头昏眼花会马上见效,请务必记住。

    用食指与大拇指夹住手掌内侧与外侧,深呼吸后按压,经6秒钟后,缓慢吐气再按压,像这样,左右手交替,各做5次。此一来,目眩、站起来头昏眼花即可治愈。

    百会穴、天柱穴、风池穴、耳门穴等也都有效,症状严重者,可每天刺激这些穴道。

    还有,常有目眩症状者,最好在行穴道治疗前,接受医生的诊断,先确定病因,这是重要的一环。, 百拇医药(风华)