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编号:12091546
吴式太极拂尘剑(八)
http://www.100md.com 2011年6月1日 《健身科学》 2011年第6期
     吴式太极拂尘剑,是哈尔滨市呈祥武术俱乐部总教练李承祥先生根据本人五十多年的从武经历,结合吴式太极拳的拳理、拳法和传统吴式太极剑的风格特点而创编的。它采用剑和道家法器拂尘作为器械,以传统武当拂尘的技法与吴式剑法相融合,编排精巧,简明易学。整套动作表现出优美潇洒、轻灵多变、舒展大方、快慢相间、刚柔并济的技术特点。它是具有独特风格的健身、欣赏双重价值的武术套路之一。

    注:李承祥先生是吴式太极拳的第四代传人,国际级武术裁判,中国武林百杰,武术八段。

    二十、回身提膝削剑

    A.身体立起,成左高虚步,同时右手持剑向上举起,左手持拂尘向左侧平撑开(如图49)。

    B.接上动,右手持剑不动,左腿提膝,同时拂尘移至胸前(如图50)。

    C.接上动,左脚向前落步,脚尖外摆成交叉步,同时双手搭在胸前,右手持剑在上(如图51)。

    D.上动不停,身体立起,双手持剑、拂尘在头上方平云(如图52)。

    E.上动不停,右脚上步,向左侧转体九十度,同时左手持拂尘由左向上、向右弧形摆于左胸前(图53)。

    F.上动不停,身体向右后转体,随转体成左提膝平削剑(如图54)。

    二十一、右弓步前下推剑

    A.接上动,左脚落下,脚尖点地,同时双手持剑、拂尘交叉于胸前,拂尘在上剑在下(如图55)。

    B.上动不停,左腿向后撤步,成右弓步,同时双手持剑、拂尘向前下方交叉推出(如图56)。

    二十二、左弓步下压剑

    A.接上动,身体重心后移,右脚撤回成右高虚步,同时双手持剑、拂尘,向左右分开(如图57)。

    B.上动不停,右脚向后撤一大步,成左弓步,同时双手持剑、拂尘向前下方压下,右手剑在拂尘上(如图58)。

    (未完待续), http://www.100md.com