新的一年到来了，无论男女老幼，在这一天都会心情舒畅，幸福盎然。我们编辑部的所有同仁在此也祝愿所有读者新年快乐，万事如意!

    接下来，我们要思考的是，如何将这种喜悦延续下去，快乐一整年呢？

    其实，快乐不是多么难获得的东西，快乐就藏在你做每一件事的态度中，事实上是你创造你自己的快乐。许多日常生活中的事，表面上看似细微，实际上就可以从中创造快乐——像是和每个你遇见的人打招呼、只吃新鲜的食物，或者是和儿童玩耍，等等。此外，一些以往习惯的事，像总是在家洗澡啦、总吃土豆白菜啦、总是开车上下班啦，等等，当你用不同的态度去做时，也会充满喜悦感。

    只要你用心，再加上良好的心态，就可以将这些世俗的事务转化成喜悦的源泉，这就是快乐人生的基石。

    我们根据纽约大学博士艾伦·艾伯斯坦的建议整理了一些可以保持快乐的方法 ......