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编号:12176308
用自然疗法打开健康之门
http://www.100md.com 2012年2月1日 《健身科学》 2012年第2期
     (接上期)

    3.自然经络疗法

    经络的发现是中华民族为人类文明贡献的第五大发明,早在2500年前,《黄帝内经》就曾阐述过经络的重要意义:“人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起……”可见,经络是人体健康的根本,人的生与死、健康与疾病,都取决于经络。经络畅通,人的生命就处于平衡、健康状态;经络不畅通,人就会生病、生癌,甚至死亡。

    (1)什么是经络?

    经络是中医学的基础和精髓,是气血运行的通路和人体内脏有机联系的系统。有运行气血、调节阴阳、滋养全身、抵御疾病的功能。

    经络由经和络组成,“经脉为里,支而横者为络”。“经”意为径,纵行、直行、主线之意,循行于人体深部,无所不通。“络”意为网,纵横交错,网络全身,无处不到。人体有12条主干线,即“十二正经”,还有“奇经八脉”、“十五络脉”,经和无数条络脉纵横交错,四通八达,沟通内外,贯通上下,“夫十二经脉者,内属于脏腑,外络于肢节”,将人体五脏六腑、四肢百骸、五官七窍、皮骨毛发等有机地联系在一起,实际上就是人身上一个无所不包、科学严密的网络系统,协调着内外平衡。

    “诸病于内,必形于外”。人体有五脏(心、肝、脾、肺、肾)再加心包、六腑(胃、小肠、大肠、膀胱、胆、三焦),每个脏腑都连接着一条经络,12条经络对称地走向四肢两侧。在经络主干线上有至少365个穴位,穴位是人体脏腑经络之气输入人体体表的特殊部位。当器官发生病变时,在相对应的穴位上就会产生压痛、知觉迟钝等现象。“经脉者 ......

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