健康荐书
《60岁以后的健康生活》
作者：姚扶有
出版：电子工业出版社
出版时间：2010年10月
定价：29.80元
一本为老年人量身打造的健康养生书。本书运用中医养生理论和现代医学研究成果，贴近生活，从细节入手，关注老人健康。全面系统地介绍了老年人60岁以后的各种健康知识、健康观念、健康生活方式、健康娱乐方式、健康生活习惯等，内容丰富，个案生动，贴近生活，贴近现实，方法通俗易懂，简便易行，具有很强的指导意义和可操作性。本书融知识性、可读性、实用性和趣味性于一体，是老年人健康养生的最佳读物。
《不焦虑的健康生活》
作者：戈登 J.G.艾西门森/史蒂芬·泰勒, 杜松莉(译)
出版：陕西科学技术出版社
出版时间：2011年5月
定价：29.80元
焦虑是假象的恐惧，是不存在的杀手。我们总会担心自己的身体出问题，我们害怕自己所担心的一切未知，我们的亲朋好友总是说“没什么，会好的!”但这句话本身更让人焦虑。著名的心理学家戈登J.G.艾西门森和史蒂芬·泰勒给读者提供了简单且准确的自测题，它能够帮助你了解焦虑，并能帮助你了解焦虑在你的感觉中充当着多么重要的角色。具体的案例和有益的练习能帮你改变导致疼痛和担忧的想法和行为。疑心生暗病，学着不去担忧和焦虑，好好生活。, 百拇医药
作者：姚扶有
出版：电子工业出版社
出版时间：2010年10月
定价：29.80元
一本为老年人量身打造的健康养生书。本书运用中医养生理论和现代医学研究成果，贴近生活，从细节入手，关注老人健康。全面系统地介绍了老年人60岁以后的各种健康知识、健康观念、健康生活方式、健康娱乐方式、健康生活习惯等，内容丰富，个案生动，贴近生活，贴近现实，方法通俗易懂，简便易行，具有很强的指导意义和可操作性。本书融知识性、可读性、实用性和趣味性于一体，是老年人健康养生的最佳读物。
《不焦虑的健康生活》
作者：戈登 J.G.艾西门森/史蒂芬·泰勒, 杜松莉(译)
出版：陕西科学技术出版社
出版时间：2011年5月
定价：29.80元
焦虑是假象的恐惧，是不存在的杀手。我们总会担心自己的身体出问题，我们害怕自己所担心的一切未知，我们的亲朋好友总是说“没什么，会好的!”但这句话本身更让人焦虑。著名的心理学家戈登J.G.艾西门森和史蒂芬·泰勒给读者提供了简单且准确的自测题，它能够帮助你了解焦虑，并能帮助你了解焦虑在你的感觉中充当着多么重要的角色。具体的案例和有益的练习能帮你改变导致疼痛和担忧的想法和行为。疑心生暗病，学着不去担忧和焦虑，好好生活。, 百拇医药