当前位置:首页 > 保健版 > 心灵空间 > 实用心理学 > 性格 > 正文
编号:12310334
心理学家发现:性格和健康关系密切
http://www.100md.com 2012年10月1日 《健身科学》2012年第10期
性格特征和健康状况,随遇而安,紧张焦虑,敏感脆弱,争论激辩,开朗随和,害羞腼腆,迟钝愚蠢,善良正直,心理学家发现性格和健康关系密切
     很多人通常认为一个人的性格会决定他(她)选择什么样的伴侣,从事何种工作和挑选自己心仪的服装款式。但有相当多的科学研究证据表明:某些性格特征的确会影响人的健康。澳大利亚诺丁汉和科延大学的健康心理学家马丁·海格尔博士认为性格特征是基因和环境共同影响的结果。如果一个人的性格特征容易患上心脏病,并不是说这个人肯定会患上这种疾病,只要从日常生活方式上多加以注意,戒烟戒酒,患心脏病的可能性还是会大大降低的。心理学家和健康专家总结归纳了性格特征和健康状况之间的种种关系。

    随遇而安

    这种人以“睁一只眼,闭一只眼”的态度看待日常生活中的顺境和逆境,被称为“天生的乐观派”;美中不足的是,他们的体重却很容易超重。日本同志社大学的研究者选取了一群患有肥胖症的儿童,对他们进行了为期六个月减肥咨询、饮食营养指导和体育锻炼安排。令研究者感到惊讶的是:情绪越乐观的肥胖症儿童,减轻的体重越少。研究者推测正是由于这些儿童太乐观了,以至于他们的父母不太关心他们的体重,经常让他们暴饮暴食 ......

您现在查看是摘要页,全文长 4040 字符