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为什么不做个“老来俏”
http://www.100md.com 2013年1月1日 《健身科学》 2013年第1期
老年人,物质营养,精神营养,为什么不做个老来俏,仪容可以调节心理,穿衣打扮能治病,情绪不好时别这样穿
     很多人认为人老了不必讲究什么形象,随便凑合一下就行。可医学研究表明,老年人恰到好处的修饰和打扮,可以给他们带来积极的心理暗示。喜欢“老来俏”的人比那些不善于穿着打扮的老年人患上高血压、溃疡病和癌症的几率,要少四成以上。这是因为老年人心情愉快时,机体内会分泌较多有益的激素酸,这些活性物质能促进机体的血液循环,使内脏器官得到充分的氧气和营养供给。而另一方面,满意的仪表也会使老年人的神经系统细胞兴奋,延缓大脑的衰老进程,使人看上去容光焕发。

    仪容可以调节心理

    今天你穿了一件非常喜欢的衣服,你一天的心情都会很好;早上出门前你在镜子里看到自己的脸色很好,你会精神一爽、心情愉快;相反,如果看到自己脸色黯淡、蓬头垢面,相信你的情绪也不会好到哪儿去 ......

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