这是一个著名的故事：曾有记者问英国文学家萧伯纳：“乐观主义者和悲观主义者有何区别？”萧伯纳的回答简明扼要：“假设桌上有半瓶酒，看见它的那个人如果高喊：‘太好了，还有一半!’那么这个人是乐观主义者；如果这个人无奈地感叹：‘唉，酒只剩一半了。’那么这个人就是悲观主义者。”

    什么是“反向心理调节法”

    同样一件事，是好是坏很大程度上取决于您的心态。正如美国教育家卡耐基所说：“如果我们有着快乐的思想，我们就会很快乐；如果我们有悲观的思想，我们就会很悲哀；如果我们有恐惧的思想，我们就会很害怕；如果我们有不健康的思想，我们还可能会生病。”

    人生在世，不如意者十之八九。没有人会总是一帆风顺，我们不可避免地会时常遇到困难、挫折、烦恼和痛苦 ......