简便易学的养生梳头功
一向爱美的刘阿姨每天出门前,总要花上至少半小时打理自己的长发,或者编个发髻,或者弄个盘发。终于有一天,刘阿姨再也不想在头发上浪费过多时间。为了摆脱每天打理发型的困扰,她一狠心把心爱的长发剪成了齐耳的短发。可是短发就不需要每天梳头了吗?当然不是。其实,勤梳头还有很多意想不到的好处呢。梳头的注意事项
1.要选一把合适的梳子。塑料梳子容易产生静电,吸附灰尘污物,对头发和皮肤皆有损伤,因此建议采用天然材质的木梳或者角梳。
2.最好在早晨起床后和晚上睡觉前各梳10分钟。早晨起来梳头,能促进血液循环,让人神清气爽;晚上睡前梳头,能缓解压力和疲劳,易于入眠。如果中午有时间,再梳5分钟,可以缓解工作疲劳。
3.干燥季节,可滴上数滴纯橄榄油在小喷雾器内,全头喷洒后再用梳子细心梳理 ......
您现在查看是摘要页,全文长 3283 字符。