热水袋虽小，冬日不可少
随着温度的持续走低，各种便携式的取暖设备也成为很多人的心头所爱，热水袋就是其中之一。可别小看了这不起眼的热水袋，它的保健医疗作用还真是不少呢。
热水袋热敷适用症
1、失眠：王阿姨最近总是失眠，邻居向她推荐了用热水袋来缓解症状的方法。睡觉时，她把热水袋放在颈后，不但能起到很好的保暖作用，还会催眠，没过多久，王阿姨的失眠状况就有了改善。
2、疼痛：将热水袋放于痛处，每次热敷半小时，可以有效缓解因受寒引起的胃痛、腰痛、颈椎病、肩周炎等。
3、外伤及皮下血肿：受伤24小时后，用热水袋热敷，每次20分钟，每天一至两次，能起到通经活络、散瘀消肿的作用。
4、肌肉注射引起的肿块：长期注射针剂会使注射部位的肌肉产生硬结或红肿，用热水袋热敷可以促进药物的吸收，消除硬结。
5、咳嗽：伤风感冒的早期往往会伴有咳嗽，此时将灌满热水的热水袋用毛巾包好放在背部，不但可以使血液循环加速，起到止咳作用，还能让膀胱经和督脉运行正常，温暖背部的肺腧穴，从而达到保健医疗的效果。
热水袋冷敷适用症
热水袋不止可以应用于热敷，很多时候，还可以充当冰袋来使用。小孟上班时不小心摔倒，造成了皮下出血。回家后妈妈用冰箱里的冰水灌满热水袋，帮他敷在膝部，效果非常明显。
如果遇到发烧和中暑的情况，注满冰水的热水袋也可以起到降温解暑的作用。另外，如果把热水袋适当充气垫在身下，还可起到气垫的效果，帮助调整到舒服的睡姿。
热水袋使用注意事项
往热水袋灌水时不宜过满，使用前一定要检查热水袋的密闭性，以防漏水后烫伤。另外，热水袋的水温不宜过高，最好用毛巾包裹后再使用。而为了防止爆炸意外的出现，建议您使用热水袋之前，一定要检查外观是否有破损。, http://www.100md.com(林白)
热水袋热敷适用症
1、失眠：王阿姨最近总是失眠，邻居向她推荐了用热水袋来缓解症状的方法。睡觉时，她把热水袋放在颈后，不但能起到很好的保暖作用，还会催眠，没过多久，王阿姨的失眠状况就有了改善。
2、疼痛：将热水袋放于痛处，每次热敷半小时，可以有效缓解因受寒引起的胃痛、腰痛、颈椎病、肩周炎等。
3、外伤及皮下血肿：受伤24小时后，用热水袋热敷，每次20分钟，每天一至两次，能起到通经活络、散瘀消肿的作用。
4、肌肉注射引起的肿块：长期注射针剂会使注射部位的肌肉产生硬结或红肿，用热水袋热敷可以促进药物的吸收，消除硬结。
5、咳嗽：伤风感冒的早期往往会伴有咳嗽，此时将灌满热水的热水袋用毛巾包好放在背部，不但可以使血液循环加速，起到止咳作用，还能让膀胱经和督脉运行正常，温暖背部的肺腧穴，从而达到保健医疗的效果。
热水袋冷敷适用症
热水袋不止可以应用于热敷，很多时候，还可以充当冰袋来使用。小孟上班时不小心摔倒，造成了皮下出血。回家后妈妈用冰箱里的冰水灌满热水袋，帮他敷在膝部，效果非常明显。
如果遇到发烧和中暑的情况，注满冰水的热水袋也可以起到降温解暑的作用。另外，如果把热水袋适当充气垫在身下，还可起到气垫的效果，帮助调整到舒服的睡姿。
热水袋使用注意事项
往热水袋灌水时不宜过满，使用前一定要检查热水袋的密闭性，以防漏水后烫伤。另外，热水袋的水温不宜过高，最好用毛巾包裹后再使用。而为了防止爆炸意外的出现，建议您使用热水袋之前，一定要检查外观是否有破损。, http://www.100md.com(林白)