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编号:12690106
十个短寿征兆,你中了没?
http://www.100md.com 2013年5月1日 健身科学 2013年第5期
     人人都想获得长寿,而据国外的科学研究显示,短寿有十个标志,分别与无名指、身高、大腿、嗅觉、手臂、耳垂、腰围、乳房、小腿和血型有关。那么为何以这十项内容作为短寿征兆,科学依据又是什么呢?

    标志1:食指短

    《关节炎与风湿病》杂志公布的一项研究发现,食指短于无名指的女性,体内雌激素水平较低,她们患上膝关节炎的几率比普通人高两倍。当然,男性也可能有此问题。

    应对措施:注意增强膝部的肌肉力量。在椅子上坐直身体,抬起双腿与地面保持平行姿势,保持10秒再放下,反复做10次左右。

    标志2:个子高

    《美国国家科学院院刊》公布的一项研究成果称,身高超过157.5厘米的女性,可能缺少一种有助于长命百岁的基因 ......

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