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小病也能养生
http://www.100md.com 2013年8月1日 《健身科学》 2013年第8期
     谁都希望自己健健康康不生病,可谁又避免不了偶染小病,尤其是中老年人,稍一不慎身体就会出点问题。有人说:“小病是福。”又有人说:“微恙弥珍。”这些话乍听起来,似乎有点矛盾,但细想之下却不无道理。学医的人都知道这句话:小病养生。那为什么偶尔生个病会有利于健康呢?

    病中方知无病是福

    我们感冒时会浑身酸疼难受,这时大家总是会想,要是身上不疼了,那该多好啊。但在平时身上不疼的时候,您感觉到有多好了吗?显然没有。事实就是这样,每当我们遇到困难时,我们总是会情不自禁地想,要是没有这个困难,我的生活该多么美好。但在平时没有困难时,我们却未必都能意识到生活的种种美好。

    人们总是轻而易举地感到苦楚 ......

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