当前位置: 首页 > 期刊 > 《健身科学》 > 2014年第3期
编号:13136284
古人为什么主张“饥饿疗法”
http://www.100md.com 2014年3月1日 《健身科学》 2014年第3期
     在我国的古代,很多医家在临床治疗时都会运用一种“饥饿疗法”,甚至皇宫中的御医也善用此道,他们认为这种独特的方法对于消除疾病是十分有效的。《黄帝内经》更是把“食饮有节”作为长命百岁的重要条件。晋代的葛洪也在《抱朴子》一书中主张“若要长生,肠中常清;若要不死,肠中无屎。”也就是要控制饮食,保持大便通畅的意思。

    当然,古人所说的“饥饿疗法”并非什么都不吃,而是要控制饮食,选择性地吃口味清淡的食物。朱震亨是元代的一位医学家,他的叔叔平时身体很好,后来患上了痢疾,但他自恃身体强健,所以患病后在饮食上也仍然毫无顾忌。朱震亨诊断之后认为叔叔得的并不是痢疾,而是因为饮食不加节制所导致的胃热和食积,并劝告叔叔通过节食来养护已被损伤的胃气,可后者并没有听从劝告,仍旧大吃大喝,结果一个多月之后,便因吐痢而死。

    后来,朱震亨又治疗了一个患痢疾的人,那人也是患病后仍对饮食不加节制,喜食肥甘厚味,朱震亨告诉了他一道食疗方,每顿饭只吃一碗萝卜粥,不用服其他方药,半个月之后,那人便身体痊愈了。

    到了清代,很多从医的人对于“饥饿疗法”的认识更加深刻。著名的养生家曹慈山在自己的《养生随笔》中也阐述了自己的观点。他认为老年人如果是偶尔感觉身体有点不舒服,其实也可以通过少吃饭来调养。空腹有助于络脉的运转,元气的复原也会变得更加快速。身体的元气一旦重新变得充盈,病邪自然就会知难而退了。

    此外,颇通医理的曹雪芹在《红楼梦》中也曾屡次提到过“饥饿疗法”。宫中的王太医无论是给贾母、巧姐诊病,还是给大观园里的丫环看病,都会笑着说:“不用吃药,饿上几顿就好了。”由此可见,古人在长期的医疗实践中已充分认识到了“饥饿疗法”对于疾病诊疗的重要性。, http://www.100md.com