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把吹口哨的心情找回来
http://www.100md.com 2015年2月1日 健身科学 2015年第2期
     一位医生在医院里忙了一整天,回到家里的时候,总是他那只名叫“巴蒂”的小狗最先跑出来迎接他,然后围在他身边又是叫,又是跳,仿佛迎来了生命中最幸福的时刻,这和白天他在医院里看到的病人忧伤、沮丧的面孔恰好相反。医生因此有所感悟:“看来,还是我的小狗懂得如何享受生活呀,可这难道不是我们人类对待生活所应有的方式吗?”

    您已经有多长时间没有像年轻时那样吹着口哨做事了?您是不是已经有很长时间没有对着镜子中的自己微笑了?您是否觉得活着是一件美好的事?您难道没有发现一个清新的早晨是多么让人愉快吗?您难道不觉得刚刚割过的青草香有多么沁人心脾?晶莹的雪花飘落在脸上有多么幸福美好吗?

    去真正地享受生活的乐趣吧。走在街上,扬起微笑的面孔,哼一首您喜欢的歌,吹起口哨,您一定会觉得生命中的每一天都很美好。

    在远方工作的儿子告诉您不能回来陪您一起过年了,那也不要因此坏了心情,只要他身体健康,快乐地工作和生活,哪怕不在您身边,还有什么放心不下的呢?春节假期里,您或许每晚都会被鞭炮声打扰睡眠,那也不要烦躁不安,一年就这么几天而已,大家都只为图一个喜庆吉祥,没什么大不了的;前来拜年的晚辈进门时因为忙着递礼物,只向您的老伴问好,而忽略了站在后面的您,请不要放在心上,也别太责怪他们礼数不周,人在年轻的时候总免不了犯错,他们还需要生活的打磨和历炼;年夜饭那道您最喜欢吃的红烧鱼味道有点淡了,没有关系,别破坏节日的心情,再用热锅调一点浓汁浇在上面,口味还是一样的完美……

    其实没必要因为一些没有意义的小事而生气,您应该把过去那种想吹口哨的心情找回来,找回内心深处那种自然、不做作的乐趣。平淡而简单的生活也是一种美,只要您努力寻找,就会发现,我们身边总有些快乐令痛苦鞭长莫及。

    如果您下定决心想要快乐,那就会得到快乐。如果您希望变得不快乐,那您就会整天闷闷不乐。随时微笑、大笑,世界上再也没有比这个令人快乐的道理更简单的了。, 百拇医药(熊霄)


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