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身材真的会影响寿命吗?
http://www.100md.com 2015年7月1日 健身科学 2015年第7期
     身材会影响到一个人的美观,这很多人都知道,但其实身材还事关健康和寿命。无论对于女性还是男性,“苹果形”身材的人都要更加短寿一些。

    英国健康专家阿什沃尔博士依据腰围和身高的比值,将人的体型大致分为“梨形”和“苹果形”。“梨形”身材的人普遍拥有细腰和匀称的下身,而“苹果形”身材的人则呈现腰部脂肪严重堆积的形态。

    其实“苹果形”身材的危害不只是腰围肥大,还在于腰围的松弛。人体器官被包裹其中,产生的激素和其他物质会影响血压、胆固醇和血糖水平,导致心脏病、糖尿病和中风等健康威胁都将出现。

    研究显示,“小苹果形”的女性将导致其减寿1.5年,“中苹果形”身材将使其减寿4.8年,“大苹果形”身材的女性则将减寿9.5年。相比之下,身材对男性寿命的影响更为明显,“大苹果形”身材的男人甚至会减寿16.7年。这也提示那些“苹果形”身材的人及早节制饮食、加强锻炼,减掉腰部脂肪,令身体恢复健康状态。, 百拇医药


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