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编号:12586361
身体指标正常值
http://www.100md.com 2015年9月1日 健身科学 2015年第9期
     人的正常腋下体温为36.5℃~36.8℃。当然,正常人的体温在一天内是略有波动的,通常凌晨2点到6点体温最低,午后1点到6点体温最高,但通常波动不会超过1℃左右。

    正常成年人在平静时的呼吸频率约为每分钟16-20次,女性较男性稍快2-3次左右。超过24次/分为呼吸过速,低于12次/分为呼吸过缓。

    成年人的心跳次数,每分钟在60-100次以内属于正常。女性的心率一般比男性稍快,人在安静或睡眠时心率减慢,运动时或情绪激动时心率加快。在某些药物影响下,人的心率也会加快或减慢。经常进行体力劳动和体育锻炼的人一般心率较慢。

    高压在90-140毫米汞柱之间,低压在60-90毫米汞柱之间是比较正常的。血压的高低在一天中会有所变化,尤其是在剧烈运动、情绪波动后,血压很容易升高,这也是不少人在过度激动、兴奋、悲伤、愤怒后容易血压过高,导致心脑血管病发作的原因之一。

    一个人的血糖会不停变化。正常人的空腹血糖浓度为3.9-6.0mmol/L,超过6.0mmol/L称为高血糖,低于3.9mmol/L称为低血糖。, 百拇医药(刘晓岚)