手法按摩治疗踝关节扭伤
广东省英德市英德中学医务室(513000)关键词踝关节扭伤按摩治疗
踝关节扭伤在青少年中多见,多由于剧烈运动时不慎扭伤致病,伤后影响正常行走功能,导致学习生活不便。笔者采用手法按摩治疗踝关节扭伤40例,收到满意效果。
1临床资料
40例中,男28例,女12例;年龄12～18岁;病程1～3天。
2治疗方法
2.1揉法:患者取坐位或仰卧位,术者坐于对侧,一手扶患足,另一手以手掌大小鱼际处顺时针揉动,着力由小逐渐增大,再由大逐渐减小,均匀持续而轻柔地旋转回环数分钟。
2.2髆法:以大鱼际吸附于患处,交替进行往返髆动,动作应轻柔,以患者能接受为度。
2.3推摩法:以一指禅推法顺踝部筋肉走向由远端向近端推摩,力度逐渐加大,往复约5次,并以弹筋法弹提筋腱,次数勿超过3次 ......
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