运动法防治颈肩腰腿痛
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关键词 颈肩腰腿痛 运动疗法
随着健身热潮的兴起。中国大地流行着各式各样健身方法，这无疑对强身健体、抗老延年及防治疾病起到积极作用。此功法根据疾病不同特点，按照中医脏腑、经络腧穴的生理病理特点，结合按摩导引，呼吸吐纳的方法创编了健康保健功法。此功可根据各种病症辨证施功、可选练其中一节。功法中涉及气功调神、调息、调身、行气等具体方法和要求。全套功法共分十节，每节有不同的特点和作用。
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