1 NMT治疗技术简介

    1.1 起源。NMT是神经肌肉疗法的英文缩写，在欧洲NMT是一种评估和治疗的方法，在20世纪30年代由骨科博士、按摩医师Stanley Lief发明并且发展到现在。在美国这种方法被称为神经肌肉治疗法(也称为NMT)，在20世纪50年代由Raymond Nimmo首先推广治疗肌筋膜功能障碍(Nimmo 1969)。在1996年，美国的Leon Chaitow和Judith DeLany综合欧洲和美国的神经肌肉技术发展为现代神经肌肉技术，使它具有了里程碑的意义。

    1.2 NMT概念。NMT是按摩方式的一种，主要是在相对静态压力下作用于皮肤表面以刺激骨骼肌区域的按摩手法。这是有效的治疗腰背部疼痛的方法。它也被称为“触压式肌肉疗法”[1]。Stanley Lief博士和Boris Chaitow发明了神经肌肉触压式疗法，它是具有欧式风格的神经肌肉治疗技术。众所周知按摩疗法在现代神经肌肉治疗中起到检查评估伤情和治疗慢性疼痛、软组织损伤作用。除了作为一种众所周知的按摩治疗外，它也常被用于物理治疗和专业治疗，如脊椎治疗、护理、正骨疗法和推拿疗法。

    1.3 NMT工作原理。NMT的整体工作原理是在神经肌肉治疗的基础上利用它刺激身体，达到能够自我修复的效果。它促进释放内啡肽激素，内啡肽也被称为“快感荷尔蒙”，当机体有疼痛时，在内啡肽的激发下，能够使人的身心处于愉悦的状态中[2]。NMT包括交互集中压力的水平在肌肉痉挛的区域，通常用手指或手肘对不适部位施加压力，但是，前10-30秒的压力一般保持不变 ......