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胆囊切除了如何饮食调理
http://www.100md.com 2011年1月1日 《生活之友·益寿文萃》 2011年第1期
     胆囊切除是针对严重胆囊炎、胆结石症等而采取的常见的根治疗法之一。胆汁对食物的消化、脂肪的分解、营养物质的吸收等都具有重要作用,而胆囊是贮存胆汁的重要器官,且对胆汁进入肠道具有调节功能,一旦被切除,它贮存和调节胆汁的功能就几乎不复存在了。

    刚做过切除手术后,为适应失去胆囊后带来的一系列生理变化,在饮食方面应当注意以下事项——

    1.术后初期以流食为主。切除胆囊后,胃肠受到刺激,蠕动减少,肝脏功能受到抑制,胆汁分泌量降低,会影响整个消化系统的功能。所以,术后1~2天应严格禁食,宜用静脉滴注补充各种营养;第3天起,可视情况给予流质饮食,如米汤、豆浆、藕粉、果汁等,随后再逐渐改为脱脂牛奶、面包、大米稀粥、豆腐羹、枣泥米糊以及面食类等。

    2.术后1月禁高脂、煎炸。别以为“病灶”除去了,就可任意吃了。胆囊切除后,将失去调节胆汁排入肠道的功能,对脂肪的消化能力相应减弱,如在短时间内吃高脂肪食物,会造成腹胀、腹泻及消化不良等。所以,应该不吃或尽量少吃肥肉、动物内脏、蛋黄及油炸食品,少用动物油,适量增加植物油。菜肴应以清蒸、炖煮、凉拌为主,少吃炒、煎菜,忌吃辛辣刺激性食物,力戒饮酒。这样,就能减少对胆道的不良刺激。

    3.1个月后逐渐增强营养。术后1个月,饮食则不宜过于追求清淡,加强必要的营养补充将有助于病人康复。假如消化功能无异常,即可食用普通饮食,适当增加蛋白质摄入,吃一些富含蛋白质质量较高的饮食,每天可吃些瘦肉、水产品、鱼、豆类食品,若能饮一杯牛奶更好。此时,不必过分限制脂肪,因为肠道保持一定量的脂肪,是刺激胆汁分泌、扩展胆总管容积和保持胆道流畅所必需的。同时,多吃富含维生素的食物。

    4.术后3个月增加进餐次数。每天以4餐为好,每餐不宜多吃,少吃多餐可减轻消化系统的负担,有利于手术后恢复健康。醋能增强胃的消化能力,有利于胆汁发挥作用,促进对脂肪类食物的消化。每天可适量喝点醋汤,或烹调菜时加点醋。适量饮茶、多吃鲜蔬果也有助于食物消化和吸收。(据10.11.15《健康咨询报》蒲昭和/文), 百拇医药