1.放凉后喝37℃时
舌头的味觉最敏感，随着
食物温度降低，味觉会逐渐减弱。因此，饮用
中药汤汁的第一步就是在
室温下把药汤放凉至25℃左右。但也要注意，药汤太凉会伤及脾胃。
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2.用吸管喝舌头上感受苦味的味蕾主要在舌根中部，用一只粗吸管喝药能让药物尽量避免接触舌头。
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3.凉水漱口喝药后马上用凉水漱口，也可以减轻苦味。最好再喝上半杯温
开水，既能暖胃，又有利于药物的吸收。
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(据10.12.14《生命时报》)