北京肿瘤医院副院长发布肠道“治堵新政”。

    新闻背景：北京市卫生局近日发布健康播报，市民大肠癌发病率上升速度最快，年发病增长率为4.2%。

    大鱼大肉、精细饮食、缺乏运动……百姓不良生活方式，让肠道交通“拥堵”得不堪重负。而肠道“拥堵”最严重的后果就是大肠癌的发生。北京肿瘤医院副院长、结直肠肿瘤外科主任顾晋支招肠道交通的“治堵新政”——保持肠道畅通要打组合拳，日常生活践行“三个三”。

    三十岁后每年一次肠道体检。对付癌症的最好办法就是预防，30岁后每年做一次大肠癌筛查很有必要。尤其是三类高危人群：肥胖、高蛋白、高热量、低纤维饮食人群；有大肠癌家族史的人群；结肠息肉病史、家族史的人群。

    如果出现大便习惯和性状改变，如便秘、腹泻、便血(尤其是血与大便混合)、泡沫样大便等情况 ......