由于地心引力作用，人的骨骼和肌肉常常受到压迫，有研究认为地心引力占一个人衰老进程的20%。要想缓解这种压力，尤其女性为了保持美丽的容貌，需要做一些对抗地心引力的运动。

    地心引力是衷走外因

    在地球与人体之间存在的地心引力，对人体来说是一把双刃剑。如果没有地心引力，就没有人类的生命、生存和繁衍。然而有了地心引力，人类的压力、磨损、疲劳、衰老也就在所难免。人的骨骼和肌肉都受到地球引力的压迫，人体的脆弱部分不宜承受太多压力；同样的 ......