一個人不要去找闲气，不要去沾怨气，更不要去生闷气。世间万事，危害健康最甚者莫过于生气，因为百病皆生于气。从人们常说的口头禅“气死我了”，可见“气”的危害。

    无论是公司里和老板争执，还是在家里被妻子说得哑口无言，男人们通常都独坐在角落生闷气。所谓闷气，就是有气不发而强憋在心里的“气”。性格内向或孤僻者，以及平时很少与人交际、朋友甚少、不愿意与亲友同事谈心的人，都比较好生闷气。闷气憋在心里，可导致食不甘味 ......