从脾胃论治药膳在减肥中的应用(3)
5.1 淡渗利湿，补气健脾：脾肾为水液代谢的重要脏腑，脾肾功能减退，水液、痰浊留于体内，导致水湿、痰浊、膏脂等壅盛于体内造成肥胖。运用淡渗利湿和补益脾肾，使脾气健旺，肾气充盈则水液能正常运行、输布，多余的水液能排出体外。
5.2 健脾消食：脾胃素虚，食物停滞，或积滞日久，转为痰浊膏脂，阻滞气血，导致形体渐丰，应当补脾与导滞同时并用。健脾消食，则脾主运化的功能恢复正常，脾气健旺，又可运化水谷精微，从而达到减肥的目的。
5.3 行气解郁：肝主疏泄 ......
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5.2 健脾消食：脾胃素虚，食物停滞，或积滞日久，转为痰浊膏脂，阻滞气血，导致形体渐丰，应当补脾与导滞同时并用。健脾消食，则脾主运化的功能恢复正常，脾气健旺，又可运化水谷精微，从而达到减肥的目的。
5.3 行气解郁：肝主疏泄 ......
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