“护胃”夜晚应酬族
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“白天工作，夜晚应酬，为了工作不假休!”
——你是夜晚应酬族？反酸、烧心、恶心的症状正在骚扰你的胃？晚上吃了一顿又一顿，酒喝了一杯又一杯，医生检查出你有胃溃疡？赶紧看过来，Medical教你全套“护胃”方案!
夜晚应酬，司空见惯了——永无休止的宴会，觥筹交错间、杯盘狼藉前你还得努力抽身，奔赴下一个灯红酒绿的现场。谁说是享乐？是工作，工作!
个案现场
胃部不适症 1号
酸!
个案：
市场部经理桃子今年31岁，工作春风得意，胃却越来越糟。上半年逢应酬喝酒必吐，胃痛起来觉都没法睡。现在，早上无论是吃甜吃咸都会反酸，胸口刺痛火烧一般，喉咙灼痛，实在难受。
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诊断：
“反酸烧心”与饮食不当有关，很多人并不在意。如果症状像这样频繁出现，就要十分当心，有可能是“胃食管返流病”!这是一种因过量胃液、胆汁逆流进入食管组织，引起的消化道动力障碍性疾病，会造成食管黏膜组织损害，严重时会形成返流性食管炎、食管溃疡、食管狭窄甚至癌变。
桃子应当立即调整生活方式，规律饮食，避免饱餐，告别高脂肪、高热量、不好消化的食物。饭后不要马上躺下休息，睡前两小时不要进食。一定严格戒烟禁酒，适当锻炼身体，不穿塑身内衣，以免压迫胃部。睡觉时将头部枕高15-20厘米，可以缓解夜晚反酸烧心的症状。
药方：
复方铝酸铋片(1234胃必治)
参考价格：10.40元/盒(50片)
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作用：调节胃酸过多、胃肠胀气，消除大便秘结、增强胃及十二指肠粘膜屏障，使粘膜再生，促进溃疡面愈合。
用法：口服，每次1-2片，每日3次，饭后将药片捻碎后用温开水送服，1-3个月为一疗程。
复方铝碳酸镁咀嚼片(达喜)
参考价格：19.70/盒(500mg×20片)
作用：可以同时治疗胆汁返流与胃酸返流，对急性胃炎，慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡病，返流性食管炎以及与胃酸有关的胃部不适如胃灼痛、反酸、烧心感、腹胀、早饱现象、恶心、呕吐有治疗效果。
用法：除非另有医嘱，成人在饭后1-2小时，睡前或胃不适时服用1-2片(每天不要超过14片)，达喜用于治疗胃和十二指肠溃疡时，在所有症状消失后应持续服用4周。 1-2片/次，3-4次/日，在饭后1-2小时及睡前服用；或症状出现时服用1-2片。治疗溃疡病时，2片/次，4次/日，疗程至少4周。
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法莫替丁(高舒达)
参考价格：54.60元(20mg×30片/盒)
作用：缓解胃酸过多所致的胃痛、胃灼热感(烧心)、反酸。
用法：口服，饭后三小时内服用。成人一次1片，一日2次。24小时内不超过2片。
同类药物：雷尼替丁，尼扎替丁。
枸橼酸铋钾薄膜衣片(德诺)
参考价格：44.00元(120 mg×24片/盒)
作用：在溃疡表面或溃疡基地肉芽组织形成坚固的胶体沉淀，成为保护性薄膜，隔绝胃酸、酶及食物对溃疡粘膜的侵蚀作用。
用法：每日两次，每次2片，或每日四次，每次1片。
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同类药品：枸橼酸铋钾、胶体果酸铋、米索前列醇。
提醒：
1.胃必治与高舒达不可同时服用，以免前者减少胃对后者的吸收。
2.德诺主要针对胃溃疡引起的胃酸症状。
3.胃必治、高舒达与德诺服用时间需错开1小时左右，以便胃黏膜保护剂类药物德诺在酸性环境下形成保护膜。
胃部不适症2号
痛!
个案：
43岁的Pan是公司的副总裁，工作压力大，睡眠也不好，胃痛是老毛病了。前两天陪客户吃了顿海鲜火锅，到夜里胃就不行了，阵痛不断。他随便找了点止痛药想吃了了事，不料第二天毫无改善，舌头感觉火辣辣，有点干苦，还老嗝气。
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诊断：
一定要重视精神与饮食方面的调理，保持精神愉快，劳逸结合，切忌暴饮暴食，饥饱无常。建议Pan试一试少食多餐的方式，选择清淡易消化的食物。
药方：
丁溴东莨菪碱胶囊(解痉灵)
参考价格：11.40元(10mg×12片/盒)
作用：减少或抑制胃肠道蠕动，缓解胃肠道痉挛、胆绞痛、肾绞痛或胃肠道蠕动亢进等。
用法：口服。成人每次10-20mg，每日3次。
提醒：
抗胆碱药(解痉灵)和胃动力药(吗叮啉)不能合用，两者有抵抗作用，前者抑制肠蠕动，后者促进肠蠕动。
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胃部不适症3号
胀!
案例：
26岁的可可在公司是活跃份子，精力充沛，喜欢聚会狂欢，饮酒夜宵一样也少不了。去年11月，她开始胃胀，特别是饭后，左侧胀得厉害，好像里边的东西扭曲了，没放好。消食片、养胃丸买了一大堆，可是不管事。现在什么食物都不敢多吃。
诊断：
可可胃部不适最有可能是因为胃动力不足。由于症状存在反复性，时间拖得长，建议先去检查是否患有胃炎，对症治疗。
这种情况需避免刺激性食物，规律饮食，细嚼慢咽，戒烟少酒。保持适量运动、劳逸结合也很关键。此外，每日补充适量复合维生素，补充营养，可以加速受损组织的修复。
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药方：
多潘立酮片(吗丁啉)
参考价格：13.50元(10 mg×30 片/盒)
作用：促进上胃肠道的蠕动和张力恢复正常，促进胃排空，增加胃窦和十二指肠肠运动，协调幽门的收缩，同时也能增强食道的蠕动和食道下端括约肌的张力。
用法：口服，饭前15-30分钟服用。每日3次，每次1片。
同类药品：甲氧氯普胺，西沙必利。
胃，自检疾病早知道
饭后饱胀？终日饱胀、嗳气但不反酸？胃口不好，体重逐渐减轻？面色轻度苍白或发灰？
可能疾病：慢性胃炎，胃下垂。
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饭后上腹痛，或有恶心、呕吐、积食感？症状持续多年，常在秋季发作，疼痛有节律性？受凉、生气、吃了刺激性食物常发？
可能疾病：胃溃疡。
常常于饭后2小时胃痛，或半夜痛醒？进食后胃痛有所缓解，常有反酸现象？
可能疾病：十二指肠溃疡或炎症。
饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶尔还有呕血？老胃病史近来加重？贫血、消瘦、不思饮食、在脐上或心口处摸到硬块？
可能疾病：胃癌!
胃，你想不到!
嚼口香糖导致胃溃疡!
长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸。特别是在空腹状态下，不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状，长期下去还有可能导致胃溃疡和胃炎等疾病。
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惊吓导致胃溃疡？
答案是肯定的!但这并不是说所有受到惊吓的人都会得胃溃疡。
导致溃疡发生的原因可能是，受惊吓者在受到强烈的精神刺激后，交感神经过度兴奋，导致粘膜缺血，缺血区域发生坏死时便形成应激性溃疡。这个时候，再受到胃酸和胃蛋白酶的消化刺激，就会加速应激性溃疡的形成。
土豆治疗胃溃疡
联合国正式推出了“2008国际土豆年”活动，土豆——除了在提高食品安全和减少贫困这两大方面扮演着重要的角色外，还在日常生活中有着诸多妙用。瞧，新鲜土豆中含有微量的阿托品(具有镇定痉挛的作用)，这就使得它在改善胃溃疡、十二指肠溃疡、疼痛及出血上有了新的用武之地。
秘方：将新鲜的土豆洗净去芽，榨汁。每日饮用2次，每次1-2汤匙。注意!本品需空腹时饮用，不可以过量。过量的土豆汁会抑制胃酸的分泌，所以千万不要把它当作饮料牛饮一番，以免适得其反，弄出其他胃部不适来。
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活动脚趾，健脾养胃
近日，日本医学家研究发现，经常活动脚趾可以健胃。不论是坐着还是躺着，记得每天有意识地活动活动脚趾。持之以恒，胃肠功能就会逐渐增强哦。
茶酒混搭——很伤胃!
你在饮“威士忌兑绿茶”？生活很IN哦，眼下这种喝法正风靡全球。现在注意了!不论是最潮流的“威士忌兑绿茶”，还是红酒+雪碧、伏特加+红牛、啤酒+可乐，这些软饮料与酒混搭的做法都是错误的!
浓茶+烈酒，不但不能解酒，还对胃有特别大的刺激，医生们统统不建议饮用。
VC护理胃溃疡
酗咖啡？当心它成为幽门螺旋杆菌的帮凶，引起胃酸灼伤胃壁，造成胃溃疡!“咖啡族”、“胃痛群”要注意补充维生素C或β-胡萝卜素，它们可以将胃部病变好转的可能性提高3-5倍。需要注意的是：补充的是VC或β-胡萝卜素制剂，不是喝橘子汁!果汁太酸，会加重胃溃疡。
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酸奶对付肠炎
免疫系统能帮助人体抵御外来微生物，不过偶尔也会把食物错当成外来入侵者，并发起攻击。肠内壁极有可能在这一过程中受伤，从而引起肠炎。对付肠炎最有力的武器是喝酸奶，它富含益生菌，能抵抗其它微生物的入侵，并让免疫系统恢复正常。
“问题胃”Q&A
Q：烟酒离不开，光靠吃药治疗行不行？
A：肯定不行!常言道，“胃病三分治，七分养”，我们的胃很辛苦，哪一天都没有罢过工，要是天天受到坏习惯的骚扰，生病的胃永远也好不了。一般来说，经过治疗症状会消失，功能会恢复，但要真想把胃病“斩草除根”，一定要戒除不良生活习惯。
Q：胃炎是不是光吃消炎药就行？
A：约70%-80%的慢性胃炎患者，胃中都有幽门螺旋杆菌。这种细菌是引发慢性胃炎的重要病因。胃炎首先要检查是否感染这种细菌，否则下药不对症，药费白白浪费不说，症状还久治不愈。需要强调的是，根治细菌绝不是吃点消炎药就能了事的，一定要在医生指导下制定合理的个人治疗方案。
Q：胃溃疡到底该不该喝牛奶？饮食还要注意哪些？
A：在胃酸分泌抑制药问世以后，消化性溃疡病人饮食就不再受到非常大的限制了。最重要的是戒酒戒咖啡。咖啡会强烈刺激胃酸分泌，即使是无咖啡因的咖啡，危害也是差不多的。辣椒等刺激性食物应当尽可能少吃。含纤维素的食物基本上不受限制，某些高纤维食物还具有阻止溃疡发生和复发的作用。
过去的“牛奶养胃方”，目前已不主张。牛奶会明显刺激胃酸的分泌，不利于胃溃疡的治疗。再有，同时服用大量牛奶和制酸剂药品还有可能引起严重并发症。, 百拇医药(安息香)