奶奶今年89岁，耳不聋、眼不花，身板硬朗，心如明镜，真让整天腰酸背痛的我惭愧。如果有哪个好事的小辈问：“奶奶，你身体这么好，是不是吃了啥好东西？还是有什么长寿秘诀？”奶奶就会笑骂道：“臭小子，五谷杂粮还不够你吃的？没事好好学习，好好做事去。”看看，听话听音，奶奶告诉我们的长寿秘诀就是要吃五谷杂粮，还有四体要勤快。不过，奶奶可是还有很多好习惯呢 ......