甲流蔓延，如何正确佩戴口罩?

    如今，甲型H1N1流感非常严重，我想让家人佩戴口罩预防。请问，如何佩戴口罩才会有效呢?

    □四川 王秀纯

    选择合适的口罩口罩必须大小适合，材质表里如一，防止里层用其它材料代替。厚度与标示上一致，较厚。包装标示完整，有生产厂名、产地，最好有独立小包装。

    正确佩戴方法系紧固定口罩的绳子，头带分别绑于头顶后及颈后，使口罩紧贴面部，口罩应完全覆盖口鼻和下巴。佩戴口罩后，避免触摸口罩，以防降低保护作用;若必须触摸口罩，在触摸前后都要彻底洗手。

    不适宜人群心脏或呼吸系统有困难的人(如哮喘、肺气肿)、孕妇、佩戴后头晕、呼吸困难和皮肤敏感的人群不适宜佩戴口罩。

    口罩不宜长期戴如果长期戴口罩，会使鼻黏膜变得脆弱，失去鼻腔的原有生理功能，故不能长期戴口罩。口罩只能在特殊的环境中戴用，例如在人多、空气不流通的地方。当然，在野外行走，为抵御风沙和寒冷，或在有空气污染的环境中活动，是需要戴上口罩的，但时间不宜过长。

    及时清洁口罩在不戴时，应叠好放入清洁的信封内，并将紧贴口鼻的一面向里折好，切忌随便塞进口袋里或是在脖子上挂着。口罩应每天更换，如有破损或污渍，应立即更换。洗涤时应先用开水烫5分钟，再用手轻轻搓洗，清水洗净后在烈日下曝晒。

    河北省卫生防疫站刘志华 (副主任医师)

    孩子新换的牙齿不齐，需要矫正吗?

    我女儿今年9岁，下门牙换了4颗，正中间的2颗已经长出来了，旁边的1颗长了3个月只长一半且有些倾斜，另1颗牙几个月了还没长出来，这样需要矫正吗?

    □云南 张芸

    孩子的乳牙被恒牙替换是一个自然过程，并有它们特殊的时间规律。如最先被替换的是2颗正中的下门牙，约半年后为2颗正中的上门牙 ......