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我国30人中就有8人患癌吗?
http://www.100md.com 2014年2月1日 《家庭百事通·健康一点通》 20142
     近日,有网友在微博中透露,1982年大学本科毕业后他们班同学在北京工作的30多人中,现有8人患癌症,而毕业出国就业的20多人无一例癌症。这个消息经各种媒体炒作后立即引起公众一片哗然,尤其是一些居住在大城市的人们担心自己被癌症盯上。

    我国的癌症发病率真的有这么高吗?事实胜于雄辩,我国从2008年开始就建立了90多个癌症监测点,到2012年已达到224个监测点,覆盖的人口已达到2亿人,每年都会公布统计数据。在我国出版的《2012中国肿瘤登记年报》显示,大连和上海的癌症发病率较高,超过400/10万,而最低的则是深圳,为176.78/10万,北京则排在第六位,发病率为305.28/10万。美国、欧洲一些国家发病率是多少呢?他们的统计数据是500/10万以上。因此,即使网友所反映的这件事是真的,那也只是一个极其偶然的小概率事件,以此来推断北京的癌症发病率高并不客观。

    但不可否定的是,随着我国人口老龄化、城市工业化、农村城市化、环境污染、生活压力大以及生活方式不良化等越来越严重,中国癌症发病率也在逐年递增。《2012中国肿瘤登记年报》显示,我国每年新发肿瘤病例约为312万例,平均每天8550人,全国每分钟有6人被诊断为癌症。恶性肿瘤发病率全国35~39岁年龄段为87.07/10万;40~44岁年龄段几乎翻番,达到154.53/10万;50岁以上人群发病占全部发病的80%以上;60岁以上人群癌症发病率超过1%;80岁达到高峰。我国肿瘤死亡率为180.54/10万,每年因癌症死亡病例达270万例。我国居民因癌症死亡的概率是13%,即每7~8人中有1人因癌死亡,其中肿瘤死亡率男性高于女性,为1.68:1。

    从病种看,居全国恶性肿瘤发病第一位的是肺癌,其次为胃癌、结直肠癌、肝癌和食管癌,前10位恶性肿瘤占全部恶性肿瘤的76.39%。从癌症地域分布来看,食管癌高发区主要集中在河南、河北等中原地区;胃癌高发区主要集中在西北及沿海各省,如上海、江苏、甘肃、青海等较为突出;肝癌高发区集中在东南沿海及东北吉林等地区。值得一提的是,我国癌症发病呈现年轻化趋势,包括乳腺癌、肺癌、结肠癌、甲状腺癌等。就地区而言,监测数据显示,城市地区的结直肠癌发病率上升速度快。

    由于大部分的癌症是由于后天的环境原因所致,因此,远离癌症还是要早预防、早干预。

    首先要提高对癌症的认识和自我保健能力,尤其是在日常生活中要保持良好的精神状态,生活要有规律,不能彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等。其次是日常注意饮食营养的均衡,不偏食不反复吃相同的食物和药物;不吸烟不酗酒,适量摄入富含维生素A、C、E和膳食纤维的食物,少吃过咸过热和烧焦的食物,不吃发霉的食物;不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,多吃一些绿色有机食品(特别是绿色蔬菜类),防止病从口入。最后是避免过度日晒、过度劳累,保持个人的清洁卫生,注意身体锻炼以增强体质,提高自身抗癌能力。另外,每年要定期体检,特别要提高劳动保护意识,预防职业性肿瘤的发生。, 百拇医药(江波)