“糖妈妈”是这样变成的
妊娠期糖尿病是指在妊娠前并没有糖尿病，但在妊娠期发生不同程度的糖代谢异常，以致出现的一系列临床症状。在妊娠期间有糖尿病的患者中，妊娠期糖尿病占80%以上，其发生率约为2%～4%。为何平時没有糖尿病的孕妇，在怀孕后可能受到糖尿病的“青睐”呢？
原因
代偿失调 妇女怀孕后，随着妊娠周数的增加，胎盘分泌的多种激素(如孕激素、胎盘泌乳素、催乳素、糖皮质激素等)逐渐增高。这些激素有较强的抵抗胰岛素的作用，容易造成胰岛素分泌相对不足和胰岛素敏感性降低。为了维持正常的糖代谢水平，胰岛素需求量相应增加。孕妇若不能维持这一生理代偿变化，则易导致血糖升高，从而造成妊娠期糖尿病或原有糖尿病的加重。
营养过剩 许多孕妈妈在度过恶心、呕吐等难熬的早孕反应后，害怕腹中宝宝营养不够，于是加强了营养的补充。如果吃得多又不注意合理饮食，加之日常运动缺乏，以致营养过剩，就会促使妊娠期糖尿病的发生。
症状
多吃、多饮、多尿、体重减轻，即“三多一少”是糖尿病的典型症状。在妊娠期，由于孕妈妈身体、生理状况的特殊性，在罹患上妊娠糖尿病的早期，其症状往往易被忽略，让人防不胜防。
因此，怀孕后应留心捕捉妊娠期糖尿病早期症状的蛛丝马迹，如出现原因不明的口渴、明显的尿频、头晕疲乏、常常感到饥饿、外阴瘙痒灼痛等症状，应引起重视。
治疗
妊娠期糖尿病可对孕妇及胎儿造成危害，其危害的轻重与糖尿病病情程度、孕妇血糖升高出现的时间及孕期血糖管理控制好坏有关。孕妇一旦被确诊罹患有糖尿病，治疗原则为首选饮食控制，辅以运动锻炼，必要时给予胰岛素治疗。
饮食控制 应多摄入蛋白质，多食新鲜蔬果，控制油脂食物的摄入，合理分配餐次。
运动锻炼 运动锻炼对治疗妊娠糖尿病甚为重要。适度运动可促使葡萄糖进入肌肉、脂肪组织，从而降低血糖。锻炼应适量适时，一般使心率保持在120次每分以内，运动时间不宜过长。日常的家务，如擦桌子、扫地、洗衣服、做饭等，孕妇可适当做一些。在孕早期可做些有氧运动，如简单的韵律操、爬楼梯等，每天可定时做一两项。在孕中期，可适当增加运动量，如早晚散步、做孕妇瑜伽等。在孕晚期，以稍慢的散步为主，也可在早上和傍晚做一些慢动作的健身操，如简单的伸展运动等。
监测体重 整个怀孕期间，孕妇增重最好控制在11公斤左右。正常孕妇怀孕头3个月，体重每月增加0.5公斤左右。此后，体重每月增加不宜超过2公斤，而且每周不要超过0.5公斤。妊娠7～8月时，体重增长速度开始逐渐放慢。如果体重增加过多，一定要及时到医院检查，接受医生的孕期营养指导。
药物治疗 患有妊娠糖尿病的孕妇，通过合理的饮食和运动，如果仍然不能将血糖控制，就要启用胰岛素治疗，以确保母婴的平安、健康。胰岛素是大分子物质，不会通过胎盘屏障，对胎儿无影响。正确选择应用胰岛素，是妊娠期血糖控制的最佳治疗手段，能够显著降低各种母婴并发症的发生风险。, http://www.100md.com(孝平 晓芬)
原因
代偿失调 妇女怀孕后，随着妊娠周数的增加，胎盘分泌的多种激素(如孕激素、胎盘泌乳素、催乳素、糖皮质激素等)逐渐增高。这些激素有较强的抵抗胰岛素的作用，容易造成胰岛素分泌相对不足和胰岛素敏感性降低。为了维持正常的糖代谢水平，胰岛素需求量相应增加。孕妇若不能维持这一生理代偿变化，则易导致血糖升高，从而造成妊娠期糖尿病或原有糖尿病的加重。
营养过剩 许多孕妈妈在度过恶心、呕吐等难熬的早孕反应后，害怕腹中宝宝营养不够，于是加强了营养的补充。如果吃得多又不注意合理饮食，加之日常运动缺乏，以致营养过剩，就会促使妊娠期糖尿病的发生。
症状
多吃、多饮、多尿、体重减轻，即“三多一少”是糖尿病的典型症状。在妊娠期，由于孕妈妈身体、生理状况的特殊性，在罹患上妊娠糖尿病的早期，其症状往往易被忽略，让人防不胜防。
因此，怀孕后应留心捕捉妊娠期糖尿病早期症状的蛛丝马迹，如出现原因不明的口渴、明显的尿频、头晕疲乏、常常感到饥饿、外阴瘙痒灼痛等症状，应引起重视。
治疗
妊娠期糖尿病可对孕妇及胎儿造成危害，其危害的轻重与糖尿病病情程度、孕妇血糖升高出现的时间及孕期血糖管理控制好坏有关。孕妇一旦被确诊罹患有糖尿病，治疗原则为首选饮食控制，辅以运动锻炼，必要时给予胰岛素治疗。
饮食控制 应多摄入蛋白质，多食新鲜蔬果，控制油脂食物的摄入，合理分配餐次。
运动锻炼 运动锻炼对治疗妊娠糖尿病甚为重要。适度运动可促使葡萄糖进入肌肉、脂肪组织，从而降低血糖。锻炼应适量适时，一般使心率保持在120次每分以内，运动时间不宜过长。日常的家务，如擦桌子、扫地、洗衣服、做饭等，孕妇可适当做一些。在孕早期可做些有氧运动，如简单的韵律操、爬楼梯等，每天可定时做一两项。在孕中期，可适当增加运动量，如早晚散步、做孕妇瑜伽等。在孕晚期，以稍慢的散步为主，也可在早上和傍晚做一些慢动作的健身操，如简单的伸展运动等。
监测体重 整个怀孕期间，孕妇增重最好控制在11公斤左右。正常孕妇怀孕头3个月，体重每月增加0.5公斤左右。此后，体重每月增加不宜超过2公斤，而且每周不要超过0.5公斤。妊娠7～8月时，体重增长速度开始逐渐放慢。如果体重增加过多，一定要及时到医院检查，接受医生的孕期营养指导。
药物治疗 患有妊娠糖尿病的孕妇，通过合理的饮食和运动，如果仍然不能将血糖控制，就要启用胰岛素治疗，以确保母婴的平安、健康。胰岛素是大分子物质，不会通过胎盘屏障，对胎儿无影响。正确选择应用胰岛素，是妊娠期血糖控制的最佳治疗手段，能够显著降低各种母婴并发症的发生风险。, http://www.100md.com(孝平 晓芬)