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儿童扁桃体炎的家庭护理
http://www.100md.com 2018年2月1日 家庭百事通·健康一点通 2018年第2期
     孩子得了扁桃体炎后,在进行积极的药物治疗同时,家长还应注意饮食和护理,科学的饮食和家庭護理措施将有助于孩子扁桃体炎的症状缓解。

    针对扁桃体炎的症状表现,下列家庭护理办法能帮助孩子缓解症状。

    温盐水漱口 温水有舒缓的作用,盐则可以帮助杀死病毒或细菌,有助于减轻炎症。建议6岁或以上儿童和青少年使用温盐水漱口。通常建议每240毫升温水中加入1/4~1/2茶匙盐(大约1~2克)。

    富含维生素C的水果 多吃这类水果有助于提高身体对感染的抵抗力。使用柠檬护理的方法,是在一杯温水中加入柠檬汁、一撮盐和一茶匙蜂蜜,慢饮,每天喝2次。

    食用茶(含有果胶)或蜂蜜、甘油 这几种食物具有黏性作用,可通过在黏膜表面形成一层舒缓膜,来缓解口腔和咽部黏膜刺激,可帮助孩子缓解咽喉疼痛。5岁或以上儿童和青少年,建议吮吸含有蜂蜜等黏性物质成分的硬糖,在摄入热量的同时,可暂时缓解喉咙不适感。

    偏凉的液体 有严重咽痛症状的患者建议喝偏凉的液体补充水分。这种液体具有麻痹作用,可以暂时缓解吞咽的疼痛。一定要鼓励孩子多喝水,如果孩子超过4小时没有小便,并有嘴唇干裂、囟门凹陷等预示脱水的情况,建议及时就医。

    开窗通风 建议家中每天开窗通风,并用加湿器增加室内空气湿度。当空气湿度保持在55%左右,可减少喉咙刺激。加湿器不需要24小时持续使用,建议每日换水,及时清洗,避免产生霉菌。

    除进行家庭护理来缓解孩子痛苦外,也要科学安排饮食。

    1.以清淡、易吞咽的饮食为主,需要忌口精制加工易引起过敏、辛辣煎炸、坚硬的食品。建议食用天然、营养成分未被破坏的非加工食品。

    2.食物品种应多样,以保证营养均衡,谷薯类(大米、糙米、燕麦、小米、荞麦、玉米、红薯、马铃薯等)、蔬菜水果类、少量动物性食物(瘦猪肉、鸡、鸭、鱼、虾等)、大豆类等合理搭配。

    3.多食用膳食纤维含量高的食物,以保证大便通畅,如蔬菜、菌类、水果等。, 百拇医药(冀连梅)