弹响膝是否要静养治疗
我最近走路的时候发现膝盖有轻微的弹响，长跑后会有稍微的酸痛。请问，我是否需要暂停长跑等运动来静养治疗？
答：膝盖的弹响区分为生理性和病理性。生理性弹响往往是关节里面有气体，在变换位置的时候气泡破裂，就会发出弹响声。这种弹响发生的时间不长，不伴有疼痛。而病理性彈响则有疼痛感，伴有膝盖处红肿。
生理性弹响不需要静养，可继续运动。出现病理性弹响时需减少运动，如果伴有疼痛、肿痛的症状，还可以适当地冷敷或者冰敷加上抬高患肢休息。当疼痛经过一定的处理也无法缓解则需就诊治疗。, http://www.100md.com
答：膝盖的弹响区分为生理性和病理性。生理性弹响往往是关节里面有气体，在变换位置的时候气泡破裂，就会发出弹响声。这种弹响发生的时间不长，不伴有疼痛。而病理性彈响则有疼痛感，伴有膝盖处红肿。
生理性弹响不需要静养，可继续运动。出现病理性弹响时需减少运动，如果伴有疼痛、肿痛的症状，还可以适当地冷敷或者冰敷加上抬高患肢休息。当疼痛经过一定的处理也无法缓解则需就诊治疗。, http://www.100md.com