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口苦咽干,是生病了吗
http://www.100md.com 2019年4月1日 《家庭百事通·健康一点通》 2019年第4期
     民间有一种说法:“口苦必定是癌症。”当然,这种说法较夸张。但是,很多人经常在晨起后发现自己有口干、口涩、口苦的现象,漱口刷牙后仍觉得苦,甚至一整天都如此。那么,他们是不是生病了呢?

    多数口苦与不良生活习惯有关

    如果你口苦的症状近期只出现1~2次,可以考虑是因为上火引起的。如果口苦长期困扰着你,则需要考虑自己的生活作息是否规律。

    工作压力大、熬夜、缺乏运动、吸烟、酗酒、打呼噜(张口睡觉)、高糖饮食、高脂飲食、辛辣饮食等不良生活习惯都可能使口腔局部的免疫力下降、胃肠动力不足,从而引发精神性口苦、口腔炎症、消化不良等疾病。

    这些原因导致的口苦,通常不是特别严重的问题,只需要积极地调整生活作息和饮食习惯,症状就可以得到改善。

    注意观察伴随症状

    如果你除了口苦,还伴随其他症状,那就要考虑疾病因素了。

    胆石症患者,由于胆囊功能差,胆汁的疏泄不正常,可能会有口苦的症状出现。肝胆有病变的患者除了有口苦感外,还兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红等表现。

    一些口腔疾病会导致患者口里有异味、口苦。口腔炎症性疾病造成的口苦,常见病因有牙周炎症、口腔溃疡、牙结石等,这种口苦多伴有牙龈肿痛、出血等表现。

    许多慢性疾病,如糖尿病、高血脂等也会导致唾液分泌的减退,从而影响人的味觉,让人感到口苦。

    出现持续性、不能缓解的口苦,也可能是恶性肿瘤的表现。恶性肿瘤所导致的口苦常常伴有局部肿块、疼痛、溃疡、出血、梗阻等肿瘤的局部症状。同时,患者还有明显的体重减轻、食欲不振、大量出汗(夜间盗汗)、贫血、乏力等全身症状。这些症状一旦长期出现,请务必引起重视,及时就医。

    应对口苦有方法

    饮食要清淡 避免吃生冷、刺激性、有臭味、不易消化、油腻的食物。

    保持口腔卫生 戒烟戒酒,适当运动,多喝水。用完餐后,刷刷牙齿、舌头,用牙线剔除牙缝里的肉屑、菜渣,清除牙缝的污垢。

    中药治一般口苦 口干口苦一般来说是内热炽盛、阴津不足的表现,可尝试用清热生津的中药来治疗。药方如下:黄连15克,麦冬、芦根、白茅根各30克,生地、赤勺各20克。

    及时就医 只是短时间内感觉口苦,不必过于担心,口苦感可能会自然消失。但口苦现象持续较长,甚至伴腹痛、腹胀、发热、消瘦、倦怠乏力等症状,就需要及时就医。, 百拇医药(胥佳)


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