最好的医生是自己
近年来，养生保健的文章可谓铺天盖地，其中大半虽有教益，但因内容庞杂，难以牢记，倒有两句健康格言，让人印象深刻：“最好的药物是食物，最好的医生是自己”。
最近我在医院接触了两个老者，他们的亲身经历也证明，最好的医生有时确实是自己。
一个是七十二岁，身材矮壮的老者。他长住在重庆，籍贯在上海，每年回上海探亲好几次。因为爱吃肉，他探亲期间，每次都要吃掉一只上海人很喜爱的“三黄鸡”。
有次回重庆后，他在家里上二楼时，突然觉得胸闷气短，心跳很快，他立刻去看医生。医生听他讲述有上楼气喘的症状，便按常规嘱咐他去验血化验多种指标，可结果显示各项指标大都正常。医生说：“你身体从指标上看平安无事，老年人嘛，平时注意休息和营养就是了。”
后来，胸闷气短的情况又发生了几次，可每次就诊，化验结果都一样，医生也仍然会给出同样的建议，而老者则坚持认定自己有病，便到心脏专科要求做检查。结果，心脏专科医生在计算机断层扫描及核磁共振的仔细检查下，发现老者心脏的三根主动脉都有严重阻塞。医生建议他尽快开刀装支架，否则一旦心脏动脉血管出事，后果不堪设想。
老者立刻做了手术，现在已在康复中。他对我说，要是盲目相信最先那个医生，自己不坚持去心脏专科检查，他的这条老命可能随时就没了。
另一位老者，今年六十八岁，高高瘦瘦的，平时身体一直不错，不怎么吃药。不料自今年初夏，每到中午，他就会突然觉得疲乏不堪，只能坐下休息好长时间，才有精力起身。如此状况持续了好几个星期，该老者认定自己身体已有大问题，便去看医生。医生照例嘱咐他去做血常规检查和心肺检查。结果显示病人肝胆、心肺、血糖、血脂、血压等指标都正常。于是医生照例安慰那个老者：“你没有什么毛病，中午疲乏，可能是因为平时缺乏足够的休息。”
老者结合自己的情况，查看了很多资料，分析自己可能是前列腺有问题。后来，他再去看病时，便主动提出要检查一下前列腺。医生这时觉得检查一下也对，诸如PSA(前列腺特异抗原)上次就没有要求做，就同意立刻血检。结果令人震惊，该老者的PSA值竟高达四百!老者赶紧转到癌症专科医生处，经相关详细检查发现，老者的前列腺癌已达四期，而且癌细胞已转移到肝和骨骼。得知真實病情后，该老者反而显得乐观。既来之，则安之，经过一系列先进技术治疗，他的PSA目前已降到八十。
这两个事例告诉我们，作为病人，看病无非是想要医生为你的健康负责。但很多时候，医生对你的身体并不能像你对自己身体那样了解。所以，自己要对自己的健康负责，认真细致地将自己的体验感受描述给医生，并如实告诉自己的怀疑方向，会对确诊大有帮助 。, http://www.100md.com(王贞虎)