环境美，人康寿
当你在月色皎洁的春夜，荡舟于杭州西湖之上时间，望着波光粼粼，月映三潭，你会感到仿佛有一曲优美的旋律从心头涌起;当你迎着火红的朝阳，伫立于黄山清凉台，看松涛阵阵，云蒸霞蔚，雄伟壮丽的大自然会使你心旷神怡;当你伴妻携子游玩于鲜花盛开的公园，漫步在宁静的林间小路，疲劳和烦恼顿时烟消云散……
现代医学研究发现，人置身于美的环境中，可以消除烦恼和忧郁，改善不佳的情绪，从而促进身心健康，延年益寿。因为当人们心情愉快时，血液中会增加一些有利于健康的物质，而烦躁和忧郁则会产生对神经和心血管组织具有副作用的物质。“不为五斗米折腰”的晋代大诗人陶渊明辞官挂印离开彭泽县，回到自己美丽的田园，一句“采菊东篱下，悠然见南山”便足见其生活多么的惬意，生活环境多么优美，这也是他在古人中能成高壽者的原因之一。
医学调查研究结果还表明，世界上长寿老人最多的地方，如欧亚大陆的高加索、南美的安第斯山区和保加利亚的南部等地区，自然环境都十分优美。我国的长寿之乡——广西巴马县，山清水秀，年平均气温20.5℃，年平均雨量1505毫米，是个气候宜人、环境优美的好地方。该县长寿老人多、应该与自然环境有很大关系。
美好的环境还可以提高学习和工作效率，特别是对于脑力劳动者来说，更是如此。我国古代的文坛巨匠们，从屈原到司马迁，从谢灵运到李白，不都是因畅游祖国壮丽的名山大川，开阔了他们的胸襟，激发了灵感，写下了许多瑰丽的篇章吗？世界圆舞曲大王施特劳斯在维也纳森林里，尽情地欣赏苍郁的森林、奔腾的飞瀑，聆听悦耳的鸟鸣，从而创作了许多脍炙人口的乐曲。著名的《月光曲》也是贝多芬在美丽的莱茵河上欣赏月夜时的即兴产物。据说罗曼·罗兰创作《约翰·克利斯朵夫》的灵感，来自于姜尼克仑山上晚霞燃烧的绚丽景色。
既然美的环境对于人类的身心健康具有如此重大的意义，我们应该常到风景迷人的地方走走。如果条件可以，我们还可以改善自己的居住环境，让自己被美好的小环境包围。环境美，心境也会美。在美的包围下，人一定会健康长寿。, 百拇医药(江兆云)