我们日常所说的“鼻子”是指脸上正面所看到的鼻子部分。在医学上，将其称为“外鼻”，中医则将其称为“明堂”，是肺的外窍。鼻子作为人体与空气“打交道”的第一道关口，外与自然界相通，内与很多重要器官相连，既是人体新陈代谢的重要器官之一，又是防止致病微生物、灰尘及各种脏物侵入的第一道防線。那么，人们该如何呵护自己的鼻子？

    

冷水浴鼻法

    在现代化大都市中，人们不可避免地要与被灰尘、二氧化硫等各种废物污染的空气打交道，而空气中的污染物正不停地吞噬着鼻黏膜的健康 ......