摘要：亚健康状态已成为普遍的社会问题，明显威胁人们的健康生活。 中医学“治未病”思想、体质学、辨证论治等观点，为诊断、治疗、预防亚健康状态提供理论依据和方法。

    关键词：亚健康状态；治未病；辨证治疗

    中图分类号：R2-53/21 文献标识码：A 文章编号：1673-7717(2008)04-0844-02

    随着社会的发展，病种越来越多，人们自觉不适感也复杂多端。 经过统计学统计，人群中真正健康(第一状态)和患病者(第二状态)不足2/3，有1/3以上的人群处在健康和患病之间的过度状态，世界卫生组织称其为第三状态，常常称之为亚健康状态。中国亚健康人群发生率在60%～70%，发生年龄主要在25～60岁之间。亚健康状态明显影响工作效能、生活质量。如何治疗亚健康状态,使其能真正健康起来，笔者通过临床观察发现，中医药辨证治疗亚健康有着明显优势，现报道如下。

    1亚健康状态的概念

    亚健康状态是指机体虽无明确的疾病诊断，但已有潜在发病倾向的信息，是介于健康与疾病之间的，处于一种机体结构退化和一类生理功能低下及心理失衡的状态[1]。在临床上，身心上有不适感觉，但难以确诊的所谓不陈述综合征、更年期综合征、神经衰弱综合征、疲劳综合征等都可归结为亚健康状态。主要症状包括：乏力疲劳、困倦、易感冒、记忆力减退、注意力不集中、精神不振、失眠多梦、头昏、头痛、情绪低落及烦躁焦虑等。

    在现代社会，随着生产力的进步,环境污染、竞争激烈等许多与现代文明而来的忧患,使人们的生活和工作节奏不断加快，再加上不少人养成吸烟酗酒、高热量高脂肪饮食、缺乏体力劳动、生活不规律、夜生活过度等不良习惯,亚健康状态人群逐渐增多。研究干预亚健康状态,是实现医学目的的有效途径和重要措施。治疗亚健康状态的关键在于早发现、早诊断、早治疗。充分体现中医的“未病先防，即病防变”的原则。

    2中医辨证治疗亚健康状态体会

    2.1中医对亚健康状态的认识中医学对亚健康的认识比西医学早得多，中医学的目的首先是“消患于未兆”。“未兆”，即未有显著疾病征兆之时，即虚损或不太健康，但不一定是有病，是人们所说的亚健康状态[2]。中医以“治未病”为先的原则，把“阴平阳秘”的“阴阳平衡”作为心身和谐的健康标准；“阴平阳秘” ......