摘要：通过文献资料调研，从骨骼肌的生物力学特性方面对肌肉的运动能力进行探讨与分析。

    关键词：骨骼肌；生物力学；特性；人体；运动能力

    1 前言

    人体的骨骼肌绝大多数附着于骨骼上，全身有400-600块，在人体的生命活动中具有十分重要的意义。骨骼肌收缩时牵动骨骼，产生人体在空间的各种位移动作。骨骼肌作为运动员从事体育运动的动力器官，长期以来一直是体育科学研究中的一个重要领域。骨骼肌的功能是将化学能转变为机械能，通过肌肉收缩牵拉骨绕关节转动，实现人体环节的运动或使环节运动作用于外界环境，从而外界环境以反作用力作用于人体实现整体的运动。人体运动动作的实现和完成动作的质量和效果很大程度上取决于骨骼肌收缩的生物力学特性。因此，肌肉的功能和力学特性是人体和器械运动的基础，肌肉力学是运动生物力学研究和运动训练的基础。本文主要从骨髂肌的生物力学特性方面探讨肌肉的运动能力。

    2 肌肉体积与运动能力

    肌肉体积是肌肉力量增长最重要的影响因素。只有具有一定的肌肉体积，才能最大限度地发挥力量潜力。肌肉力量在运动中具有致关重要的作用，肌肉力量素质对其它身体素质的发展有着重要的影响，它是速度、耐力、弹跳力等诸要素的基础，同时也是掌握生活能力与体育运动技战术的重要基础。我们通过力量训练，肌肉会发生肥大，肌肉体积越大，力量越大，而体育运动成绩的好坏又直接与肌肉的力量大小有关，所以说，肌肉体积与运动能力有一定的关系。

    2.1肌纤维增粗

    体育活动与运动训练可使肌纤维增粗 ......