老人起夜多怎么办
晚上频繁起夜是很多老年人的烦心事,本来岁数大了晚上就睡眠浅且容易醒,这样一折腾,睡觉的时间就更少了,而且常常醒了就再也睡不着了,这令很多老人倍感心烦。
老年人由于膀胱弹性降低,贮尿量有限,尤其在天冷时解尿次数会明显增多,给生活带来不便,甚至会因多次起床而着凉生病,影响身体健康。一般老人起夜,一次两次应该是正常,若饮水不是很多,频繁起夜,一般属肾气虚肾阳不足。中医观点,阳化气,阴成形。进入体内的水液,只有气化成“气”才能被人体吸收利用。肾是主水,肾阳不足,水不能化气,则直接排出体外。因为夜间属阴,则阳更不足,故夜间尿多。因此必须温补肾阳,通过补肾可以起到一定的改善作用。
然而补肾也有讲究,当辨清病情有异、阴阳虚实不同,这是因为:
一、肾不同于其脏腑,它集元阴和元阳于一身,所以我们在补时要阴阳两方面都兼顾到,只有这样才能真正达到治愈疾病、固本培元的目的。如果单纯补益某一方面,不但不能使肾虚得到改善反而还会使疾病加重。
二、人体的肾阴和肾阳是相互依存、相互制约的,是会变化的。病人不能根据一种症状断言是肾阴虚还是肾阳虚,所以在治疗和调节中很容易出现把肾阳虚当肾阴虚来治疗,或把肾阴虚当成肾阳虚治疗,结果越治症状越严重。
所以说,补肾要遵循阴阳互生兼顾平衡的科学补肾原则。
纵观补肾制剂,唯有枸杞可以做到“阴阳互生兼顾平衡”。枸杞子甘平质润,入肝、肾经,既补肝、肾之精血,又助肾阳之不足。虽属补阴之品,但实属阴阳双补之药。明代的大医学家张介宾在《景岳全书》中说:“枸杞能补阴,阴中有阳,故能补气,所以滋阴而不致阳衰,助阳而能使阳旺……多用神效”。也只有遵循了“阴阳互生兼顾平衡”的补肾原则才能达到真正固本培元治愈疾病的目的。
由上海芝能生物科技有限公司联合中科院等多家科研机构精心研制而成的芝能枸杞胶囊,精选枸杞多糖含量最高的中宁“王级”枸杞为原料,采用超临界二氧化碳萃取法和喷雾干燥技术,将枸杞生物活性成分全部提炼出来,可多靶点全方位作用于人体,呈小分子态易于人体吸收利用,进行超浓缩。一粒芝能枸杞胶囊相当于240多粒枸杞鲜果。成分全,含量高,吸收好,作用强,见效快。, http://www.100md.com
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一、肾不同于其脏腑,它集元阴和元阳于一身,所以我们在补时要阴阳两方面都兼顾到,只有这样才能真正达到治愈疾病、固本培元的目的。如果单纯补益某一方面,不但不能使肾虚得到改善反而还会使疾病加重。
二、人体的肾阴和肾阳是相互依存、相互制约的,是会变化的。病人不能根据一种症状断言是肾阴虚还是肾阳虚,所以在治疗和调节中很容易出现把肾阳虚当肾阴虚来治疗,或把肾阴虚当成肾阳虚治疗,结果越治症状越严重。
所以说,补肾要遵循阴阳互生兼顾平衡的科学补肾原则。
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